Зміст
- Рецепти запіканок на кефірі для всієї родини
- Класичний рецепт російської запіканки на кефірі з сиром і яйцем
- Дивовижна сирна запіканка на кефірі: рецепт смачного десерту
- Наслідки картопляна запіканка: рецепт із зеленню і сиром
- Картопляна запіканка на кефірі з м'ясом: ситний рецепт
- Дієтична запіканка в мультиварці: покроковий рецепт
- Дієтична сирна запіканка (відео)
Рецепти запіканок на кефірі для всієї родини
Запіканка – російське блюдо, відоме у всьому світі. В Італії таке блюдо називають лазаньєю, а для французів це ароматне страву – гратен. У кожній англійській сім'ї знають, що таке пудинг. Ці ласощі готують з різноманітних продуктів. У світі існує безліч рецептів запіканки: солодкі, м'ясні, картопляні, гарбузові, дієтичні. А приготувати страву буде нескладно будь хозяюшке. Щоб воно вийшло справді смачним і повітряним, додають кефір або вершки.
Класичний рецепт російської запіканки на кефірі з сиром і яйцем
Цю страву можна приготувати в духовці або мультиварці. Діти будуть в захваті від такого ласощі.
Щоб приготувати солодку запіканку, потрібно:
- 3 великих яйця;
- сир – 0,5 кг;
- 300 мл кефіру (будь-якої жирності);
- 5 г ванілі;
- 40 г вершкового масла;
- цукор – 1 склянка;
- 1 ч. Л. розпушувача;
- 20 г панірувальних сухарів;
- 200 г манної крупи.

Етапи приготування:
- Додати в кефір манну крупу і залишити настоюватися на 30 хвилин.
- Яйця міксером або віночком збити з цукром і додати в раніше підготовлену суміш.
- Сир перетирається разом з ваніліном до отримання однорідної суміші. Після потрібно додати його в загальну масу.
- Форма для випікання змащується маслом і посипається сухариками (можна замінити манкою).
- Запікати страву потрібно в духовій печі при температурі не більше 180 градусів. Час в духовці – близько 40-45 хвилин
- Остигнуло ласощі порізати на шматочки. Подавати до столу охолодженим зі згущеним молоком, сметаною або джемом.
Найсмачніша запіканка виходить в чавунному посуді. Таке блюдо відрізняється від страви, приготованого в сучасних силіконових формах.
Дивовижна сирна запіканка на кефірі: рецепт смачного десерту
М'який, повітряний, пористий десерт задовольнить будь-якого гурмана. Спосіб приготування такої запіканки дуже простий. Для цієї страви використовується як манна крупа, так і борошно. Спробуйте і визначте кращий рецепт для приготування такої запіканки.
склад:
- сир – 400 г;
- близько 5 г соди;
- манка / борошно – 260г;
- маргарин або масло – 100 г;
- кефір – 200 г;
- цукор – 160 г;
- 3 яйця;
- сіль і ваніль за смаком.
Гасити соду не потрібно, так як кефір є кисломолочним продуктом, який вступає в реакцію.

Етапи приготування запіканки:
- У зручну миску покласти сир і додати до нього охолоджений кефір.
- У цій суміші, розтираючи, усунути всі грудочки.
- Додати сіль, цукор і збити міксером або віночком отриману масу.
- Продовжуючи працювати міксером, розбити яйця.
- У сирну масу додати розігрітий на паровій бані маргарин і розмішати до однорідної консистенції.
- Далі необхідно покласти борошно, ванільний цукор, соду і продовжувати місити в'язке тісто.
- Змастити духовий лист вершковим маслом і трохи присипати борошном, щоб запіканка не підгоріла. Якщо є пергаментний папір, можна нею відразу застелити деко.
- Тісто слід розрівняти.
- Нагріти духовку до 190 градусів і помістити в неї блюдо. Випікати протягом 45 хвилин.
- Охолоджену запіканку порізати на порційні шматочки. Зверху для смаку можна злегка покрити цукровою пудрою.
Перші 25 хвилин не радять відкривати духову піч, щоб тісто піднялося і було пишним і пористим. В іншому випадку блюдо не встигне піднятися і буде невисоким.
Наслідки картопляна запіканка: рецепт із зеленню і сиром
Таке блюдо подається як гарнір. Воно добре буде виглядати як на святковому столі, так і на сімейній вечері.
Для складу використовуються:
- 0,8 кг картоплі;
- 3 великих яйця;
- зелень (петрушка або кріп) для смаку;
- 4 зубчики часнику;
- 350 мл кефіру;
- будь-яка приправа для картоплі;
- масло (вершкове) – 25 р .;
- 150 г голландського сиру;
- жменю сухариків або манки.

Щоб приготувати, потрібно:
- У підсоленій воді відварити очищену картоплю. Вимкнути його краще після закипання, через 10 хвилин.Якщо бульби великі, тоді через 13 хв.
- Злити рідину і дати картоплі охолонути.
- Порізати зелень, подрібнити часник, змішати їх з кефіром і додати яйця і приправу за смаком. Збити отриману суміш виделкою або вінчиком.
- Остиглий картопля нарізати кружечками.
- Деко потрібно змастити маслом, трохи присипати панірувальними сухарями або манною крупою.
- Далі на духовому аркуші викладається шарами картоплю, між шарами заливається соус з кефіру.
- На 15 хвилин блюдо потрібно помістити в духовку, нагріту до 180 градусів.
- Дістати лист, покрити запіканку тертим сиром і відправити в духовку ще на 15 хвилин.
Картопляна запіканка на кефірі з м'ясом: ситний рецепт
У кожної господині вийде свій, оригінальний смак для такої запіканки. М'ясний пиріг припаде до душі будь-якому члену сім'ї.
- кефір – 500 г (можна використовувати вершки);
- фарш – 0,5 кг (краще взяти яловичину або свинину);
- картопля – 700 г;
- голландський сир – 200 г;
- 1-2 помідори;
- 55 г вершкового масла;
- гриби (бажано шампіньйони) – 300 г;
- часник – 2 зубчики.
Блюдо готується 2 години.

Для приготування запіканки потрібно:
- Підігріти кефір (вершки) до температури 40 градусів. Додати за смаком сіль, мускатний горіх, подрібнений часник, чебрець, мелений перець і інші прянощі за бажанням.
- Помішуючи, довести соус до кипіння і прибрати з плити.
- Почистити бульби картоплі і нарізати кружечками по 4-5 мм.
- Печериці потрібно подрібнити і трохи підсмажити на вершковому маслі.
- Окремо обсмажити фарш, посолити, поперчити.
- Духовий лист змазується маслом, що залишилося. Спочатку на дно потрібно викласти шар картоплі і залити частиною кефіру соусу. Після нього кладуться фарш, гриби. Зверху картопля заливається залишками соусу.
- Кружечками ріжеться помідор і укладається на деко. Зверху все ретельно посипається тертим твердим сиром.
- Запіканка готується в духовці 1,5 години при температурі не більше 180 градусів.
Дієтична запіканка в мультиварці: покроковий рецепт
Це страва підходить для діабетиків і тих, хто вважає за краще солодке, але дотримується дієти.
Для дієтичної запіканки потрібні такі інгредієнти:
- 3 упаковки знежиреного сиру (600 г);
- 15% сметана або кефір – 4 ст. л .;
- 1 яйце;
- 70 г манки;
- за бажанням додаються фрукти / ягоди;
- 5 ст. л. цукрозамінника (фруктози).

Виконувати дії необхідно в такій послідовності:
- Розім'яти сир виделкою або блендером.
- Додати в нього яйце, йогурт, кефір, цукрозамінник, манку і все добре замісити до зникнення грудочок.
- Чашу мультиварки необхідно змастити маслом перед запіканням.
- Акуратно помістити в неї масу і закрити кришкою.
- Встановити пристрій на режим випічки і запікати 50 хвилин.
В мультиварці запіканка виходить ніжна, пишна, повітряна і володіє неймовірним смаком.
Додаючи фрукти, варто врахувати, що суміш буде трохи рідкої.
Дієтична сирна запіканка (відео)
Перевага такого чудового блюда, як запіканка – можна додавати різні інгредієнти, замінювати кількість яєць за рецептом (для тих, хто на сніданок краще яєчню), додавати різні спеції, прянощі в несолодкі страви. Вибираючи незвичайні формочки для випічки, можна порадувати дітей солодким десертом у вигляді тварин, квіточок і різних фігур. Запіканка – це ідеальне блюдо для сімейної вечері або святкового столу. Фантазуючи, господиня може створити різні варіанти приготування цієї страви.