Ісландський мох, або цетрария: лікувальні властивості, протипоказання і способи вживання

Ісландський мох, офіційна назва якого – цетрария або пармелия, являє собою лишайник зі слоєвіщем висотою не більше 15 см. Примітно, що він росте тільки в місцевості з хорошою екологічною обстановкою. Цетрарія стала відома завдяки застосуванню в народній медицині. Що може вилікувати цей лишайник і як його використовувати?

Цетрарія ісландська: де росте в Росії, характеристика і хімічний склад

Лишайник являє собою невеликі кущики з плоских лопатей з рельєфними краями. Їх колір залежить від умов навколишнього середовища. Він може бути зеленим, коричневим і навіть сірим, іноді набуваючи рожевий відтінок. Є ягелем, тобто улюбленими ласощами північних оленів.

Незважаючи на своє скандинавське назву, ісландський мох росте навіть в Африці. Знайти його можна і на території Росії. Він вважає за краще тундру і лісотундри, де часто утворює справжні зарості; зустрічається в соснових лісах, переважно сибірських, і на схилах гір. Його «кохана» грунт – торф'яна і піщана. Іноді росте на деревах і пнях. У народі його називають колючніка, лопастянкой або сухоборним мохом.

Історія застосування цетрарии для боротьби із захворюваннями та поліпшення самопочуття йде корінням в середні віки. Цим часом датуються перші письмові згадки про використання ісландського моху як ліки. Але, ймовірно, його почали вживати для боротьби з недугами набагато раніше.

Щоб зрозуміти, чим так корисна цетрария, потрібно розглянути її хімічний склад:

1. Високий вміст вуглеводів, переважно полісахаридів (80%), забезпечує великі поживні властивості лишайника.
2. Хітин благотворно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту. Також це натуральний сорбент, який виводить з організму шкідливі сполуки – токсини.
3. Лишайникові кислоти підвищують тонус організму, допомагаючи йому справлятися з хронічною втомою і активуючи життєвий потенціал. Ці речовини надають і антибактеріальну дію, борючись з патогенними мікроорганізмами. Лишайникові кислоти надають засобам, приготованим з цетріріі, гіркуватий присмак.
4. Найцінніше хімічна сполука, що входять до складу ісландського моху, – це усніновая кислота, що вбиває більшість бактерій. Вона активно навіть проти палички Коха.
5. Фумаропротоцетраровая кислота – природний антисептик, також м'яко коригувальний роботу імунної системи людини. А фумарова кислота лікує псоріаз.
6. D-протоліхестеріновая кислота пригнічує діяльність небезпечних хелікобактер, які викликають хронічні захворювання системи травлення, в тому числі виразку шлунка, тому використовується для лікування гастроентерологічних недуг.

Як подрібнити цетрарию (відео)

Зміст цих біологічних речовини обумовлює цінність ісландського моху як інгредієнта для препаратів народної медицини. Все це доповнюють вітаміни B і C, білки, кислота аскорбінова.

Ісландський мох: лікувальні властивості і протипоказання

Завдяки своїм складом і екологічну чистоту, ісландський мох має наступні корисні властивості:

• антибактеріальну – пригнічує діяльність патогенних мікроорганізмів, в тому числі стафілококів і стрептококів.
• жовчогінний.
• обволікаючі.
• протизапальну.
• ранозагоювальну.
• проносне.

При цьому лишайник не має протипоказань, окрім індивідуальної нестерпності речовин, що входять до його складу. Тому, вживаючи препарати на його основі вперше, потрібно почати з малої дози і спостерігати за реакцією організму.

Застосування ісландського моху в медицині

Так які захворювання лікує цетрария? Їх перелік досить великий. це:

1. Шкірні захворювання: дерматити, псоріаз, екземи.Ісландський мох вживають як всередину, так і зовнішньо у вигляді компресів.
2. Дихальні: бронхіальна астма, респіраторні захворювання, туберкульоз. Завдяки усніновой кислоті відбувається знищення бактеріальної флори.
3. Шлунково-кишкового тракту: проблеми з кишечником, шлунком, жовчним міхуром.
4. Пошкодження шкіри: велика користь при ранах і опіках. Ісландський мох прискорює регенерацію і вбиває можливі збудники інфекції.
5. Ендокринні захворювання, наприклад, гіпотиреоз і цукровий діабет.
6. Аутоімунні: червоний вовчак, ревматоїдний артрит.

Про можливість вживання цетрарии під час вагітності

Вагітність не є протипоказанням для прийому препаратів на основі цетрарии. У лишайнику немає агресивних речовин, тому здоров'ю майбутньої мами і дитини не буде завдано шкоди. Виняток становить індивідуальна непереносимість препарату. але потрібно пам'ятати, що лікування будь-яких захворювань в період вагітності має проходити під пильним контролем гінеколога.

Рецепти на основі ісландського моху

Застосування різних препаратів на основі ісландського моху допоможе в боротьбі з багатьма хронічними захворюваннями. Приготувати лікарський засіб в домашніх умовах досить просто. Крохмаль, з'єднуючись з водою, утворює желеподібну масу, схожу на кисіль.

Приготування і корисні властивості чаю

Чай з цетрарии тонізує організм, стимулює його захисні сили, дані природою. Він надає і загальнозміцнюючу дію, і антисептичну. Тому сфера його використання досить широка: простудні захворювання, порушення роботи шлунку і кишечника, астма і бронхіт, зниження апетиту. Випивати чашку чаю з ісландського моху буде корисно і для профілактики.

Для приготування знадобиться залити 0,5 л води 2 чайних ложки подрібненого моху, поставити на слабкий вогонь і кип'ятити протягом 10 хвилин. Після цього ємність закутують теплою річчю, щоб лишайнику простіше було виділити в воду корисні речовини. Після цього чай можна приймати по кілька невеликих чашок протягом дня.

Ісландський мох: збір (відео)

приготування желе

Желе з цетрарии – чудовий продукт, який заповнює запас поживних сил організму. Тому його рекомендують використовувати людям з недостатньою масою тіла, після стресів і важких захворювань.

Щоб приготувати желе, треба 2 столові ложки рослинної сировини залити 2 склянками води, прокип'ятити на повільному вогні 7-10 хвилин, після чого процідити і дати настоятися. Це засіб приймають по половині склянки 4 рази на добу за чверть години до їди.

Як використовувати ісландський мох для лікування бронхіту

Ісландський мох дуже корисний при бронхітах і простудних захворюваннях. Для цього 1 столову ложку лишайника, попередньо порізаного на дрібні шматочки, заливають 2 склянками окропу і залишають варитися на вогні всього 5 хвилин. Такий відвар потрібно приймати по половині склянки 4 рази на добу.

рецепт холодцю

Холодець, приготований з цетрарии, потрібно їсти не менше 1 місяця. Він стимулює травні процеси і покращує апетит, виводить з організму шкідливі речовини, знімає запалення і бореться з патогенною мікрофлорою. Тому його використовують при більшості хронічних захворювань, в тому числі дихальної і травної системи, аутоімунних діагнозах, недугах ЛОР-органів.

Щоб зробити холодець, потрібно наполягти 100 гр. моху в літрі води протягом 3 годин. Після цього додають щіпку соди і перемішують рідину. Далі слід дістати цетрарию і промити під водою. Її повторно заливають 500 мл окропу і варять півгодини. Потім повторно проціджують і чекають, поки склад охолоне. Обмежень в кількості вживання холодцю немає.

Застосування екстракту цетрарии ісландської

Екстракт цетрарии буде корисний при кишкових недугах: замку, запальних процесах, порушеннях мікрофлори. Щоб приготувати такі ліки, знадобитися 100 гр.моху, ретельно подрібненого, і 1 л води. Сировина заливають і настоюють не менше доби.

Після закінчення цього часу потрібно процідити отриману рідину від рослинних залишків та поставити на водяну баню. Коли від початкового об'єму залишиться половина, екстракт буде готовий. Його приймають по столовій ложці за півгодини до прийому їжі. Це потрібно робити тричі на день.

Правила збору і зберігання

У народній медицині використовують слань ісландського моху. Зазвичай його збирають в розпал літа, але підійдуть і сухі осінні дні. Після того, як тіло лишайника відокремлено від грунту, з нього потрібно змити бруд, а потім висушити або в тіні, або на світлі. Можна скористатися спеціальними сушарками, або постелити під мох чистий папір, тканину.

Корисні властивості цетрарии (відео)

Заготовлене сировину можна зберігати протягом 2 років. Але для цього слід подбати про відповідні умови: ємність повинна бути щільно закрита кришкою, а повітря в приміщенні підтримувати сухим і прохолодним. Якщо на мох потраплять краплі вологи, то він вбере її і зіпсується.

Купити сировину цетрарии або екстракт в таблетках можна в аптеках або спеціальних магазинах. Це натуральне і нешкідливе рослина допомагає в боротьбі з багатьма ліками і добре поєднується з іншими травами, використовуваними в народній медицині. Але потрібно не забувати і про традиційний лікуванні, дотримуючись рекомендацій лікарів. Ісландський мох стане хорошим помічником основної терапії.