Кабачки з кетчупом чілі без стерилізації – смачний рецепт

Кабачки з кетчупом чілі без стерилізації – смачний рецепт

Кабачки с кетчупом чили без стерилизации

Любителі кабачків знайдуть у цьому рецепті насолоду для свого піднебіння. Ми пропонуємо приготувати кабачки з кетчупом чілі без стерилізації – це просто і смачно!

Цей рецепт додасть розваги вашому смакуванню. Кабачки, поєднані з пікантним кетчупом чілі, створять незабутній смаковий букет, який доведеться до душі навіть найвибагливішим гурманам.

Ось що вам знадобиться для цього простого рецепту:

  • Кабачки – 500 г
  • Кетчуп чілі – 200 г
  • Часник – 2 зубчики
  • Сіль і перець – за смаком

Інструкція з приготування:

  1. Нарізати кабачки на тонкі кружочки.
  2. Розпушити кетчуп чілі на сковороді.
  3. Добавити нарізані кабачки до кетчупу і перемішати.
  4. Обсмажити до того моменту, поки кабачки стануть м’якими.
  5. Додати дрібно нарізаний часник.
  6. Приправити сіллю і перцем за своїм смаком.

Готові кабачки з кетчупом чілі без стерилізації гарячими подавайте на стіл. Ця страва стане прекрасним гарніром до будь-якого основного блюда або може бути самостійною стравою для дегустації. Спробуйте і насолоджуйтесь!

«Об’єднайте найкорисніше з найсмачнішим – спробуйте кабачки з кетчупом чілі без стерилізації».

Рецепт без стерилізації для приготування смачних кабачків з кетчупом чілі

Рецепт без стерилізації для приготування смачних кабачків з кетчупом чілі

Збираєшся готувати кабачки з кетчупом чілі, але не хочеться займатися стерилізацією? Ми маємо для тебе смачний рецепт, який не потребує стерилізації і легко втілюється в життя. Приготуй кабачки з кетчупом чілі без зайвих зусиль і насолоджуйся неперевершеним смаком!

Інгредієнти:

  • Кабачки – 500 г
  • Кетчуп чілі – 4 столові ложки
  • Цибуля – 1 шт
  • Часник – 2 зубчики
  • Сіль – за смаком
  • Рослинна олія – для смаження

Приготування:

Приготування:

  1. Наріж кабачки тонкими колечками або пластинками.
  2. На розігрітій сковороді з рослинною олією обсмаж кабачки з обох боків до золотистого кольору.
  3. Поклади обсмажені кабачки на кухонний рушник, щоб вони збільшились у величині, двічі не перекладай.
  4. У той же час, наріж цибулю і часник дрібненько.
  5. На розігрітій сковороді з доданим невеликою кількістю рослинної олії обсмаж цибулю та часник до золотистого кольору.
  6. Знизь вогонь, додай кетчуп чілі, перемішай і посоли за смаком.
  7. Додай кабачки до кетчупу чілі, перемішай і готуй ще кілька хвилин.
  8. Готові кабачки з кетчупом чілі подавай гарячими.

Тепер ти знаєш, як легко і швидко приготувати смачні кабачки з кетчупом чілі без стерилізації. Порадуй своїх близьких цим незвичайним стравою і насолоджуйся смаком літа!

Корисні властивості та особливості кабачків

Корисні властивості та особливості кабачків

1. Низька калорійність: Кабачки є низьокалорійними овочами, що робить їх ідеальними для включення в раціон при дієті або контролі ваги.

2. Введення в раціон поживних речовин: Кабачки багаті на різноманітні поживні речовини, включаючи вітаміни А, С і К, фолієву кислоту, кальцій, магній та калій.

3. Підвищення імунітету: Кабачки містять велику кількість антиоксидантів, які підтримують імунну систему організму, захищають від вірусів та інфекцій.

4. Покращення травлення та шлунково-кишкової системи: Вміст клітковини в кабачках допомагає покращити травлення та забезпечити нормальну роботу шлунково-кишкової системи. Крім того, вони містять велику кількість води, яка сприяє зволоженню та здоровому функціонуванню шлунково-кишкового тракту.

5. Зниження ризику серцево-судинних захворювань: Регулярне споживання кабачків сприяє зниженню рівня холестерину в крові, що зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, вони містять калій, який сприяє підтримці здорового серцевого ритму та нормального тиску.

Загалом, кабачки – це смачні, корисні і універсальні овочі, які можна використовувати в різноманітних стравах. Вони не тільки задовольнять вашу смакову палітру, але й позитивно позначаться на вашому здоров’ї.

Питання та відповіді

Які інгредієнти потрібні для цього рецепту?

Для приготування кабачків з кетчупом чілі без стерилізації вам знадобляться 1 кг кабачків, 200 мл кетчупу чілі, сіль та спеції за смаком.

Які спеції найкраще використовувати для цього рецепту?

Для цього рецепту можна використовувати різні спеції в залежності від вашого смаку. Найпопулярніші спеції для кабачків – це перець, часник, базилік та орегано.

Як довго можна зберігати цей продукт?

Кабачки з кетчупом чілі без стерилізації можна зберігати в прохолодному місці протягом 2-3 тижнів. Після відкриття пакунку рекомендується вжити продукт протягом 2-3 днів.

Скільки часу займе приготування цього рецепту?

Приблизно час приготування цього рецепту складає 1 годину. Це включає в себе час на підготовку і насолоду з приготування.

Закрити меню