Лущиться шкіра рук від морозу – як лікувати?
Пізня осінь, зима і рання весна – це суцільне випробування для людського імунітету і метаболізму, пов'язане з дефіцитом активних вітамінів, з атмосферним впливом і впливом домашнього мікроклімату теж: рідше провітрювати, економлячи тепло; відчуваємо негативний вплив на слизову оболонку очей, носа і взагалі на шкіру пересушеного обігрівачами, будь-якого роду, повітря. Особливо на відкритому морозному повітрі, коли знижується інтенсивність роботи сальних залоз, стає менш щільною ліпідна підшкірна плівка, наш організм як би нашаровується додатковий грубий епідерміс, але зовні і в відчуттях це суцільний дискомфорт, втрата еластичності і естетичності шкіри в першу чергу рук і обличчя, стикаються з морозним повітрям безпосередньо, що веде до того, що лущиться шкіра рук від морозу, відчувається роздратування, з'являються мікротріщини, аж до ципок в найважчих випадках.Крім дискомфорту, вибачте, коли навіть колготки мало не в рукавичках потрібно надягати, – все чіпляється, тактильні дотику з такими руками теж неприємні, вони ще втрачають свою зовнішню естетичну привабливість при всіх інших декоративних заходи: манікюр, ювелірні прикраси – ніщо не допоможе. У такій ситуації кожен собі і доктор і режисер. Справа порятунку шкіри обличчя і рук в проблемні для них сезони, вибачте за тавтологію, тільки в ваших же руках.Прийнято вважати, що боротьба за здорову і красиву шкіру рук ведеться постійно, просто міняючи деяку спрямованість згідно сезонах і тим діям, до яких доводиться прикладати руки. І хоча людство вже винайшло всілякі рукавички для захисту рук від агресивного хімічного середовища, з якої більшості жінок доводиться стикатися мало не щодня, чого варто тільки миття посуду, підлог, прання, не дай Бог, ручна. А робота в літній період на дачній ділянці – суцільний екстрим для шкіри рук і нігтів.
Косметологи давно винайшли і правильні методики боротьби за гарні руки, і масажні маніпуляції, і оздоровчі та очисні ванночки, і цілі лінійки зволожуючих і регенеруючих кремів, мазей, масок, скрабів. Крім того, у кожної жінки в цьому є потужний союзник – інтернет, який забезпечить всіх красунь потрібною інформацією, але варто вкрай уважно ставитися до тих чи інших порад в мережі.Хоча не у всіх з різних причин є свій особистий косметолог або висококласний майстер манікюру, важливо зрозуміти і дотримуватися трьох основних напрямків в догляді за шкірою рук: достатнє зволоження, підтримання мінерально-вітамінного балансу всього організму і фізичний захист: влітку від сонячних опіків і обвітрювання, взимку – від переохолодження і пересушування на холодному вітрі. З фізичним захистом все простіше: рукавички, рукавички, муфточки і навіть теплі кишені, якщо втрачені або забуті рукавички.
Косметична захист шкіри рук в зимовий період
Ми не сумніваємося, що наші читачі в даний час так добре поінформовані про правила догляду та оздоровлення шкіри рук, що нам залишається тільки щось нагадати і оновити в пам'яті, розповісти про новинки та кращих сучасних вітчизняних методиках на цю багатьох хвилюючу тему.
Багато хто користується і майже всі знають про цілу косметичної лінійці захисних кремів для шкіри рук, розрахованих на ступінь її жирності і сухості, на вік, на контакти з різними зовнішніми середовищами і впливами. До складу захисних кремів найчастіше включені гліцерин, бджолиний віск і різні рослинні натуральні масла на основі оливи, какао, пшеничних зародків, материнки, кедрових горіхів, виноградних, сливових, мигдальних кісточок і навіть борсуковий жир. Такі креми беруть на себе функцію криопротекторов, стаючи невидимими оку біоперчаткамі.Такі «рукавички» на деякий час, зберігаючи природну вологість і, дозволяючи здійснюватися безперешкодно повітрообміну, оберігають ніжну шкіру наших рук.
Як вибирати захисний крем для шкіри рук?
У наш час проблема не в знайти захисний крем, а підібрати правильно для своєї шкіри, з її характерними особливостями, оптимальний з цілого ряду пропонованих в магазинах і аптеках. Упаковки таких кремів мають позначку: «захист від холоду». Деякі виробники супроводжують партію герметично упакованих кремів мініатюрними пробниками, за допомогою яких можна на ніжній шкірі ліктьового суглоба швидко перевірити його на несприятливу реакцію.Якими характеристиками повинні володіти захисні креми для шкіри рук? Деяким допоможуть дитячі креми. Наприклад, «Рукавички», до складу яких входять вітаміни Е, F і добавки: алантоїн і екстракт ромашки, що сприяють регенерації постраждалої від холоду шкіри, повертаючи їй природну м'якість і еластичність.Близький за своїм складом до попереднього крем для рук «Зима-зима», з аналогічним захисним впливом проти обветривания і лущення шкіри рук саме в зимовий період шляхом створення найтоншого креопротпекторного шару.Багато людей себе звуть ті чи інші креми, визнаючи ефективність захисних і інтенсивність регенеруючих можливостей для сухої і навіть потрісканої шкіри рук. Завдяки високому вмісту гліцерину, молекули якого можуть зв'язати 10 молекул води і з нею проникати в епідерміс, багато креми для рук здатні регулювати його вологовміст. Існуючий міф про пересушують властивості гліцерину стосується, по всій ймовірності, його чистого варіанту, що наноситься безпосередньо на шкіру. Будучи інгредієнтом багатьох кремів, гліцерин завжди опосередкований водою і добре зволожує і пом'якшує шкіру.Комплексний догляд за шкірою рук взимку
Всі зовнішні способи захистити руки від небажаного атмосферного впливу ніхто не відміняв. Теплі за розміром з натурального матеріалу рукавиці, достатньої довжини рукав зимового верхнього одягу – кращий з них. Для людей з хорошим загальним здоров'ям і здоровою шкірою у всіх відносинах, можливо, таких заходів і досить. Але з іншими варіантами шкірної чутливості, особливо до низьких температур і зневоднення епідермісу, доведеться пестити свої гідні того ручки.Косметологи пропонують три напрямки і все в одну сторону: повноцінне харчування, маски і зволоження не від випадку до випадку, але режимно і повноцінно, особливо в холодні сезони. І тоді лущитися шкіра рук від морозу не буде!- Догляд за руками починати з відбору очищувальних засобів, головним принципом якого є відсутність у них пересушує ефекту, у вигляді м'якого крем-мила або гелю. Неодмінна правило – відразу після миття рук обсушити, і обробити їх живильним кремом із зволожуючим властивістю.
- Для пом'якшення і регенерації шкіри рук використовувати відповідні креми або оливкова маслом, завдаючи їх рясно, після чого надіти бавовняні рукавички. Таку процедуру зручніше робити на ніч.
- При частих контактах рук з миючими засобами і будь-якою водою вони обов'язково страждають. Єдиним порятунком залишаються тільки спеціальні побутові рукавички, простіше і краще яких при митті посуду, прання і вологого прибирання ніщо інше не рятує – зручно-незручно в розрахунок не береться.
- Оптимально зробити нормою щотижневу пом'якшувальну ванну для рук з зеленого чаю або відвару ромашки аптечної, після яких слід маска для рук з натуральних поживних продуктів: меду, жирного сиру, яєчних жовтків, оливкового масла і навіть товченого ще теплого відвареної картоплі. Закінчується така маска обмиванням рук теплою водою, обсушуванні і нанесенням зволожуючого крему.
- Якщо уникнути мікротріщин і шорсткості шкіри рук не вдалося, то рекомендується робити дуже теплі ванни в рисовому або картопляному відварі, що володіють по природі своїй пом'якшуючими і антибактеріальними властивостями. Після такої ванни рукам потрібно дати просто висохнути в кімнатних умовах.
- Радикальним засобом регенерації проблемної шкіри рук будуть діючі в салонах парафінові аплікації – парафінотерапія, для якої знадобиться парафін і спеціальна ванночка, яку можна замінити і водяною банею, де парафін розплавляється.
По закінченні цього часу парафін зняти і відразу нанести на шкіру рук зволожуючий крем. Руки ваші після цієї процедури будуть просто посміхатися – вони стануть здоровими, з ніжною і шовковистою шкірою – ніяких тріщин і лущення.
Що робити, якщо шкіра рук початку лущиться від морозу?
З тих чи інших причин сталося переохолодження рук, і його ознаки очевидні: спочатку побіліла шкіра, далі – почервоніння і плями, лущення і тріщини. Необхідно оцінити самим ступінь ураження і, якщо у вас є впевненість, що впораєтеся самі без медичної допомоги, то рекомендується вдатися до лікувально-вітамінним мазей: «Відестім», «Радевіт», «Редеціл» та інші.
Лінійка таких лікувальних мазей характеризується поєднанням чистих вітамінів з емульсійної основою, що сприяє при використанні на зону ураження настання лікувального результату. Відновлення обмінних процесів і безпосереднє загоєння ушкоджень шкіри на руках забезпечує вітамін зростання – А. Регуляцію обміну кальцію і фосфору здійснює вітамін D. Наявність в цій композиції вітаміну Е перешкоджає старінню шкіри.Дерматологи для більш інтенсивного відновлення обмороженої шкіри призначають мазь «Ф99», до складу якої включені ефіри ненасичених кислот – лінолевої і ліноленової, що поліпшують ліпідний обмін в організмі, що надають антиоксидантну дію, прискорюють її регенерацію. Дозволена ця мазь до продажу тільки за рецептом лікаря.Серед досить ефективних впливів на шкіру всього організму і, природно, шкіри рук є повноцінна і різноманітна їжа, що включає в себе основні вітаміни краси: А, Е, С. Вітаміну А відводиться в справі збереження здорової і красивої шкіри дуже важливе місце. Щоб він підживлювався в організмі, слід регулярно вводити в харчовий раціон морква, селера, банани, сухофрукти, шипшина і сметану. Вітаміном Е, що відповідає за боротьбу з шкірними захворюваннями, що загострюються з настанням холодів, допоможуть повнитися горіхи, рослинні масла і вівсяна каша. Джерел вітаміну С, без якого імунітету не збереглося, є всі цитрусові фрукти, ківі, квашена капуста, ріпчаста цибуля і цибуля порей, який чим довше зберігається, тим більше в ньому вітаміну С.Особливу похвалу піднесемо оливковій олії, косметичні якості якого багатьом навіть не відомі, а інші недооцінюють, зводячи його гідності тільки до аліментарної стороні. А ті, кому все відомо про натуральне оливкова олія першого віджиму, використовують його замість крему для обличчя з чудовим результатом. У своєму складі оливкова олія містить жирні кислоти практично адекватні тим, що знаходяться в організмі людини. З якої причини їх засвоєння дуже висока, тим більше з ним приходять і вітамін А і Е.Особливу увагу потрібно приділити овочевому меню з тих овочів, які зберігаються всю зиму і ранню весну, тому що вони є непереоценімим джерелом як клітковини, так і цілого ряду вітамінів. І хоча до весни не всі з них містять необхідний максимум вітамінів, можна вдаватися і до полівітамінами, рекомендованим до вживання косметологами і дерматологами.Наші читачі – це дуже поінформовані люди і самі знають, що успіхів у збереженні і підтримці красивої і здорової шкіри всю людину, зокрема, рук і обличчя, найбільше піддаються впливу морозного вітру і переохолодження, можна домогтися тільки всім комплексом заходів боротьби за здоров'я і молодість всього організму, особливо шкіри рук, яка зрадницьки може розповісти і про справжній нашому віці і стані здоров'я в цілому – ніякої косметикою і пластичними операціями цього не виправити.