Меліса лікарська. Застосування. Властивості. Протипоказання

лікарська рослина

Меліса лікарська – багаторічна трав'яниста ефіроолійних рослин сімейства Ясноткові, відоме своїм приємним ароматом. Мелісса зростає в лісах, на галявинах, в ярах, а також цю траву вирощують на присадибних ділянках. Дуже часто мелісу плутають з м'ятою, але в дійсності це два різних рослини, хоча м'ята теж відноситься до сімейства Ясноткові.Основні відмінності м'яти і меліси полягають в наступному:

• меліса має розгалужений стебло, а м'ята – прямий;
• суцвіття у меліси невеликі, кільцеподібні, а у м'яти – витягнуті, колосовидні;
• аромат меліси віддає лимоном, а м'яти – ментолом (не випадково друга назва меліси – лимонна м'ята);
• зміст ефірного масла у меліси менше, ніж у м'яти.

Збір і заготівля

В якості лікарської сировини використовується трава меліси з розпустилися суцвіттями. Заготовляють траву перед початком цвітіння: збирають молоді пагони і просушують їх в добре провітрюваному приміщенні. Високої температури при сушінні рослини слід уникати.Гілочки меліси під час сушки потрібно перевертати. Зберігати заготовлене сировину краще в скляних банках з закручуються кришками. Найкраще використовувати висушену мелісу протягом трьох місяців.Щоб зберегти ароматну травичку на більш довгий час, можна зберігати її в морозилці.

Склад і властивості

Меліса лікарська багата: ефірною олією, розмаринової, саліцилової, ванілінова і іншими кислотами, флавоноїдами, кумаринами, дубильними речовинами.Завдяки своїм складом меліса надає заспокійливу, антидепресивну, антимікробну, спазмолітичну, сечогінну, противірусну, антіаксідантное Імуномодуляторна дії на організм людини.Також меліса підвищує апетит і заспокоює нудоту.
Лікарські засоби на основі меліси застосовують при:

• нервовому збудженні, депресії, безсонні;
• головного болю, мігрені;
• гіпертонії;
• тахікардії, атеросклерозі;
• спазмах в шлунку, метеоризмі;
• холециститі;
• жовчнокам'яної хвороби;
• токсикозі у вагітних;
• недостатній лактації;
• запаленні придатків;
• болісних менструаціях;
• ударах, болях в суглобах (зовнішньо);
• шкірні висипання, алергіях, фурункульозі, виразках (зовнішньо).

Настій від нервозності і депресії:

• 20 г трави меліси;
• 1 ст. окропу.

Ретельно подрібніть мелісу до порошкоподібного стану. Потім залийте траву окропом і залиште настоюватися на годину. Далі процідіть настій і пийте по півсклянки тричі на день. Також даний настій допоможе при токсикозі у вагітних, запаленні придатків у жінок і болісних менструаціях, головного болю, атеросклерозі, підвищеному тиску, ішемії серця.
відвар:

• 10 г трави меліси;
• 1 ст. гарячої води.

Залийте подрібнену траву водою і поставте кип'ятити на 10 хвилин. Готовий відвар процідіть і пийте по 1 чайній ложці тричі на день. Відвар допоможе при неврозах, хворобах шлунка, серця і дихальних шляхів. Також даний засіб надає хороший тонізуючий ефект на організм.

• жменю листя меліси;
• 1 ст. окропу;
• 1 ч.л. меду.

Заваріть мелісу окропом, дайте настоятися 10-15 хвилин і випийте з додаванням меду. Такий чай добре пити перед сном, бажано через годину-півтори після їжі.Меліссовий чай добре заспокоює нервову систему і сприяє нормалізації сну. Також чай з меліси рекомендують для лікування герпесу – по три чашки в день, можна без меду.При болях у шлунку можна приготувати чай з меліси і м'яти, взятих в рівних частинах.Настоянка (загальний рецепт):

• 1 частина трави меліси;
• 5 частин горілки.

Залийте подрібнену траву горілкою, дайте настоятися протягом тижня, потім процідіть. Приймайте по 15 крапель тричі на день.Настій для зовнішнього застосування:

• 4 ст.л. трави меліси;
• 2 ст. окропу.

Залийте подрібнену суху траву меліси окропом і дайте настоятися протягом 30 хвилин. Процідіть настій. Використовуйте для компресів при ударах, артриті, виразках, висипу на шкірі, фурункульозі.Соком свіжої меліси лікарської можна змащувати уражені місця при алергічний дерматит.Настоянка від шуму у вухах:

• 1 частина подрібненої меліси;
• 3 частини горілки.

Залийте траву горілкою і дайте настоятися протягом 7 днів. Готову настоянку процідіть і капає по 3-4 краплі в вухо.Збір від аритмії:

• 40 г листя і квіток глоду;
• 16 г трави звіробою;
• 13 г трави Репешко;
• 8 г меліси;
• 3 г пелюсток троянди.

Всі інгредієнти збору подрібніть і перемішайте. Заваріть 1 чайну ложку отриманої суміші півсклянки окропу, дайте настоятися протягом 15 хвилин і процідіть. Випивайте по чашці такого настою після кожного прийому їжі.

• 40 г листя м'яти;
• 20 г листя меліси;
• 20 г насіння фенхелю.

Візьміть 1-2 чайні ложки збору із зазначених інгредієнтів і заваріть склянкою окропу. Дайте напою настоятися 10 хвилин і випийте теплим. В день потрібно випити 4 чашки такого настою.Збір від хронічного бронхіту:

• 20 г листя евкаліпта;
• 20 г листя мирта;
• 15 г листя меліси;
• 10 г коренів первоцвіту;
• 200 мл окропу.

Залийте 1 столову ложку збору окропом, дайте настоятися протягом 20 хвилин, процідіть. Пийте по три чашки настою в день.Настій при алкоголізмі:

• 20 г листя меліси;
• 20 г плодів шипшини;
• 10 г квіток лаванди;
• 10 г шишок хмелю;
• 10 г кореня валеріани.

Приготуйте збір з зазначених інгредієнтів. Заварюйте по 5 г суміші склянкою окропу. Дайте напою настоятися протягом 20-30 хвилин. Готовий настій процідіть і випийте в 4 прийоми з інтервалом приблизно 3 години (у тому числі вночі).Збір зміцнює нервову систему:

• 1 частина меліси;
• 1 частина пустирника;
• 1 частина звіробою;
• 1 частина материнки.

Залийте 2 чайні ложки збору з названих вище трав склянкою окропу і дайте настоятися протягом години. Готовий настій процідіть і приймайте по 1-2 столових ложки три-чотири рази на день. Даний настій також знімає свербіж при червоному лишаї.

У косметології і для волосся

Завдяки своїм властивостям меліса популярна і в косметології – цю травичку використовують для: омолодження, підтягування шкіри, позбавлення від лущення і прищів, поліпшення обмінних процесів в шкірі, додання їй здорового кольору, а також позбавлення від лупи і додання блиску волоссю.
Маска омолоджує:

• 2 ст.л. подрібненої свіжої меліси;
• 1 ч.л. меду;
• 1 ч.л. соку алое;
• 2-3 краплі соку лимона.

Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на попередньо розпарене і очищене обличчя на 15 хвилин. Змийте теплою водою, а потім сполосніть обличчя прохолодною водою. Сік лимона в цій масці використовується для осветляющего ефекту, якщо він вам не потрібен, то лимонний сік можна не додавати.
Лосьйон для жирної шкіри:

• 1 ст.л. трави меліси;
• 5 ст.л. спирту;
• 500 мл води.

Залийте мелісу водою, доведіть до кипіння, а потім остудіть. В отриманий відвар додайте спирт і перемішайте. Готовим лосьйоном протирайте обличчя двічі в день. Такий лосьйон допоможе позбутися від зайвої жирності шкіри і прищів.Ополіскувач від лупи:

• 2 ст.л. трави меліси;
• 1 ст. окропу.

Залийте траву окропом, доведіть до кипіння і охолодіть. Процідіть і обполіскуйте волосся після миття.
Маска для харчування і росту волосся:

• жменю листя меліси;
• 1 жовток.

Подрібніть листя до кашкоподібного стану, змішайте з жовтком, при необхідності розбавте масу невеликою кількістю води (якщо вийшла дуже густий). Нанесіть отриману маску на шкіру голови, накрийте голову пакетом і рушником і тримайте маску протягом 60 хвилин. Змийте теплою водою.

Протипоказання

Протипоказаннями у вживання меліси лікарської є:

• знижений тиск;
• індивідуальна непереносимість.

Не слід використовувати мелісу під час і перед ситуаціями, які вимагають граничної зосередженості уваги і швидкої реакції, так як ця трава надає на організм людини гальмівну дію.

унікальний багаторічник

Привіт шановні читачі. Сьогодні поговоримо про таку рослину як меліса лікарська, застосування, корисні властивості, протипоказання. Меліса у нас завжди на городі росла, мама її зрізала, сушила, а взимку гілочку в чай ​​додавала.Але, мені особливо подобається меліса лікарська за її неповторний лимонний аромат. Якщо свіжий лист меліси розім'яти в руці, то він виділяє приємний лимонно-м'ятний аромат.Звичайно сухе листя, не так ароматно пахнуть, як свіжі, але корисних речовин в них не менше, ніж в свіжому листі меліси.Мелісса є трав'яним, лікарським, багаторічною рослиною. Цвіте меліса з липня по вересень, квітки у неї білі, дрібні. Листя меліси не схожі на листя м'яти, у м'яти листя довгасті, а у меліси листя круглі. У народній медицині використовують листя і верхівки пагонів трави меліси.Заготовляють меліси в червні, липні, ще до цвітіння. Листя і гілочки меліси зрізають, тонким шаром розкладають в добре провітрювати приміщенні або під навісом. Сушити також можна мелісу в сушарках. Після того як меліса висохне, її необхідно зібрати в бавовняний мішечок.Зберігають сушену мелісу в сухому і прохолодному місці.У народі мелісу називають лимонною м'ятою. Свій приємний аромат меліса виливає через те, що в складі її листя є ефірне масло.Також листя меліси багаті вітаміном С, дубильними речовинами, каротином, смолами. Але саме завдяки ефірним оліям у меліси лимонний запах і трохи гіркувато-пряний смак.І саме завдяки ефірним оліям меліса володіє сильними заспокійливими властивостями.

Корисні властивості

• болезаспокійливі дію
• заспокійливу
• протисудомну
• збуджує апетит
• знімає болю
• знімає симптому нудоти
• зміцнює нервову систему
• знімає спазми
• має протизапальну дію

Настій з листя і верхівок пагонів меліси позитивно впливає на організм при болях і спазмах в шлунку і кишечнику, збуджує апетит, застосовують її при невралгії, астмі. Мелісса є прекрасним заспокійливим засобом, зміцнює нашу нервову систему і знімає головний біль, позбавляє від стресу.А цей знімок меліси я зробила в Криму, коли були в гостях у друзів. У них на городі стільки всього цікаво зростає, персики, айва, ліщина, інжир. Ну, Крим є Крим, там у них клімат відповідний.

застосування

Настій з меліси готують так: 1 ст. ложку сухої, подрібненої трави заливають підлогу літрами окропу, настоюють півгодини в закритому посуді. Потім настій проціджують і приймають по півсклянки тричі на день, до їди.Настій з меліси має заспокійливі властивості, допомагає при стресі, безсонні, істерії, при головних болях, при спазмах в кишечнику, також його п'ють перед їжею при втраті апетиту, настій прекрасно збуджує апетит.Також настоєм меліси полощуть ротову порожнину при запаленні ясен.Відвар з листя меліси готують так: 1 чайну ложку меліси залити 300 грамами води, поставити на вогонь, кип'ятити на слабкому вогні близько 5 хвилин. Потім настояти в закритому посуді настій 15 хвилин. Процідити, за смаком додати ложечку меду.Такий чай нормалізує пульс, роботу серцево-судинної системи, допомагає зняти напад головного болю, допомагає при стресі. Відвар меліси дуже приємний на смак, з легким лимонно-м'ятним запахом.А ще такий настій корисний годуючим мамам, так як має заспокійливі властивості і збільшує кількість молока.Як зміцнювальний засіб листя меліси можна змішати з листям суниці. 3 ложки меліси і 1 ложку листя суниці змішують. Потім беруть одну столову ложку суміші трав заливають підлогу літром окропу і настоюють в закритому посуді близько півгодини. Потім проціджують і п'ють як чай за смаком додавши мед або цукор.Настоянка меліси на спирту. Для приготування настоянки 3 ложки листя меліси заливають склянкою горілки і настоюють 2 тижні в темному і прохолодному місці. Потім настоянку процідити. Приймати 2 рази на день до їди по 30 крапель, додавши їх в ложку води. Така настоянка хороша при стресах, при душевних потрясінь.Меліса лікарська в суміші з іншими травами надає хороший ефект при простудних захворюваннях. Змішайте в рівних кількостях мелісу, квіти липи, ромашку, звіробій. Ложку суміші цих трав залийте 300 грамами води і прокип'ятіть декілька хвилин. Далі нехай відвар настоюється 30 хвилин.Після цього відвар процідити і пити як чай з медом, пити бажано в теплому вигляді. Добре допомагає при простудних захворюваннях. Так як трави володіють знеболюючим, протизапальну властивість ..Сама по собі прекрасна трава меліса лікарська, застосування її з в суміші з іншими травами надає хорошу дію на організм. Моя мама часто заварює мелісу в суміші з іншими травами, п'є як загальнозміцнюючі засіб, також при грипі, застуді.Мелісса знімає болі в області серця, знижує підвищений тиск. 1 ложку трави меліси заливають 1 склянкою окропу. Настоюють 30 хвилин, проціджують, п'ють 4 рази на день по 1/4 склянки.Вагітним жінкам можна пити чай з меліси для запобігання токсикозу. У чай з меліси можна додати часточку лимона.

Мелісса. Протипоказання.

• Мелісса протипоказана при алергії.
• При індивідуальній непереносимості трави меліси лікарської.
• При зниженому тиску.

Тепер вам відомо, що таке меліса лікарська, застосування, властивості і протипоказання меліси. Якщо немає індивідуальних протипоказань до застосування меліси, пийте чай з меліси на здоров'я.

Поради щодо використання

У цієї рослини є кілька назву, в народі його знають як лимонний аромат, лимонна трава або лимонна м'ята.Мелісса – лікувальні властивості і протипоказання відомі цілителям добре, трава використовувалася для лікування безсоння, неврозу, додавалася в напої в деяких рецептах для схуднення.Приймають ці ліки у вигляді настоїв, відварів, додають траву в ванни, чай, в косметології часто використовує ефірне масло з меліси, яка надає лікувальну дію на шкіру.

Що таке меліса

Меліса лікарська є рослиною, яка відноситься до сімейства Ясноткові, в висоту вона сягає більше 50 сантиметрів.Це багаторічна трава має прямостоячее розгалуження з чотиригранний стеблом, супротивні черешкові серцеподібної-яйцеподібні крупнозубчатие листки з покриттям з м'яких волосків. На коротеньких ніжка розташовані невеликі блідо-рожеві або білі квіти.Цвіте рослина на 2-й рік життя в середині літа. Плоди трави є 4 коричневих яйцевидних горішка. Батьківщиною меліси вважається Середземномор'ї.Територією Європи квітка розійшовся з Стародавнього Риму, де його вирощували ще кілька тисяч років тому. На батьківщині меліси траву вважають бур'яном, зростає вона, як правило, на трав'янистих місцях, рідколісся, в тінистих чагарниках, на березі річок і біля узбіч доріг. Зараз меліси виростає активно на території Росії, Середньої Азії, України, Кавказу, Криму.Корисні властивості лимонної трави зробили її одним з найпоширеніших ліків, які доступні всім. Мала кількість протипоказань, широкий спектр лікувальних позитивних ефектів пов'язані з хімічним складом трави. Включає рослини такі компоненти:

• смоли;
• флавоніди;
• гіркоти;
• ефірні масла;
• вітаміни групи В, С, D;
• дубильні речовини;
• біологічно активні речовини;
• кавові, розмаринові кислоти;
• макро- і мікроелементи, наприклад: калій, залізо, цинк, селен, мідь, кальцій, нікель, ванадій, молібден, хром, марганець.

Користь для організму

Корисні властивості меліси поширюються на багато систем організму. Рослина має седативний ефект, надає спазмолітичну, заспокійливу, снодійну дію. Рекомендують приймати чай з мелісою для зниження артеріального тиску або при серцевих захворюваннях, має трава відхаркувальні, протисудомні, в'яжучі, гіпоглікемічні лікувальні властивості.Добре зарекомендували себе відвари і настої на цю рослину при протизапальної, противірусної та протимікробної терапії, володіє меліса протиалергічну і антиоксидантними впливом. Медикаменти, в основі яких є ця трава сприяють:

• зменшення ЧСС;
• покращує апетит;
• ліквідації аномалій ферментації;
• стимулювання секреції шлункового соку;
• зниження кров'яного тиску;
• посилення моторики шлунка (покращують травлення);
• активізації внутрисекреторной функції щитовидки;
• позбавленню від неприємного запаху з рота;
• нормалізації менструального циклу;
• терапії мігрені, нервових розладів, безсоння, ревматизму, атеросклерозу, анемії, подагри, забитих місць, метеоризму, дерматитів, трофічних виразок, дискінезії, пієлонефриту, холециститу.

застосування

У народній медицині і багатьох аптечних препаратах використовуються лікувальні властивості меліси. При різних видах патологій використовують певні лікарські форми рослини.У деяких випадках ванни з додаванням трави будуть набагато ефективніше, ніж прийом відвару або настою.Рецепти народної медицини спрямовані на терапію конкретних патологій або загального підтримання здоров'я організму людини.Лікувальні властивості лікарських зборів з меліси допомагають впоратися із запаленнями, простудними патологіями. При недугах органів дихання, грипі, підвищення температури використовують це траву.Рослина має властивості, які допомагають зняти жар, посилити потогінні процеси, ефективно боротися практично з усіма простудними захворювань.Дозволяється приймати відвари, настої (без спирту) дітям від 3 років і дорослим.З лікарської сировини на основі меліси можна приготувати розчин, який допоможе впоратися з печінковими коліками. Необхідно взяти сухої трави 125 г і настояти 1 годину в 0,5 л води. П'ють настій натщесерце 3 рази за день. Немає протипоказань для прийому трави і при каменях у нирках. Рослина має в'яжучу дію. Надає сечогінний, знеболюючий ефект.Мелісса не є самостійним засобом лікуванням даної патології, вона входить до складу комплексної терапії. Для посилення лікувального ефекту трави використовуються додаткові компоненти, рослини. Для терапії каменів в нирках рекомендується приймати настоянку трави за наступним рецептом:

• змішайте м'яту, мелісу, квітки ромашки по 1 ст. л .;
• залийте збір 200 мл окропу;
• настоятися засобів про повинно 30 хв .;
• пийте по 200 мл за день.

Для нервової системи

Народні рецепти приготування рослини надають заспокійливий ефект. Використовують настої, відвари в комплекс ної терапії для лікування нервових захворювань. Компоненти рослини заспокоюють нервову систему, ліки допомагають впоратися з:

• стресами;
• безсонням;
• неврозами;
• дратівливістю.

зміцнення імунітету

Часто поштовхом для активізації простудного, нервового захворювання стає ослаблена імунна захист людини.Поки організм здатний чинити опір мікробам, вірусам захворювання не проявляються, тому дуже важливо підтримувати імунітет.Мелісса містить в складі елементи, які сприяють зміцненню імунного статусу, вітаміни зміцнюють захист. Рекомендується в періоди можливих епідемій простудних захворювань пити в профілактичних цілях настоянку меліси.

У народній медицині

Рослина спочатку використовувалася народними цілителями, які помітили великий спектр лікувальних властивостей меліси. Це одне з найпопулярніших рослин в народній медицині для приготування настоїв, відварів, ефірних масел.Використовують рослину при тахікардії, меланхолії, невралгіях, при необхідності знизити ритм серцевих скорочень, зняти спазм і болю в шлунку, запаморочення, уповільнити дихання.Жінки часто використовують ефірні масла меліси для прийняття омолоджуючих ванн.