Смачні млинці з капустою
Досить прості в приготуванні млинці з капустою виходять завжди соковитими і ароматними. Крім цього, вони виходять ситними і низькокалорійними, припадуть до смаку всім домочадцям. Такі млинці можна подавати до сніданку, обіду або вечері. Дітки, які неохоче вживають в їжу овочі, не зможуть відмовитися від домашніх борошняних ласощів з капустою.Для начинки можна використовувати смажену, відварену або тушковану капусту. Для додання млинців пікантною кислинки в начинку можна використовувати тушковану квашену капусту. Для приготування млинців в якості закуски в начинку можна додати запашні різні трави або улюблені спеції, тоді блюдо придбає насиченість і гостроту.
Королівські млинці з капустою
- півлітра нежирного кефіру (можна використовувати сироватку)
- гранований стакан охолодженої води
- гранований стакан кип'ятку
- пара свіжих курячих яєць
- 50 грам цукру
- 40 грам соняшникової олії
- 300 грам борошна пшеничного
- 5 грам солі
- половина ч. ложки харчової соди
- півкіло свіжої білокачанної капусти
- велика цибулина
- соняшникова олія для засмажкою
- сіль перець
- 40 грам томатної пасти
- Цибулина нарізається маленьким кубиком і засмажується в глибокій сковороді на олії.
- Молода капуста шинку тонкою, але не довжиною соломкою, і викладається до цибулі, обсмаженого до прозорості. Всі гаситься під щільно закритою кришкою до м'якого стану.
- Коли капуста стане м'якою, до неї додається сіль, томатна паста і мелений перець. Потримати на повільному вогні ще близько 10 хвилин.
- У миску з кефіром вливається холодна вода, потім відразу окріп, додається сіль і добре перемішується.
- Потім невеликими порціями всипається борошно і збивається до тих пір, поки не буде грудочок.
- У тісто додається соняшникова олія і перемішується.
- В окремій мисці збиваються яйця з цукром і содою. Після цього вливаються в миску з тестом.
- Млинці смажаться відразу ж після приготування тіста, на розігрітій сковороді з додаванням олії.
Овочеві млинці з брокколі
Такі млинці будуть корисні для харчування дітей, які не люблять вживати овочі в натуральному вигляді.Складові:- 400 грам брокколі
- половина гранчака свіжого молока
- пара курячих яєць
- 70 грам борошна пшеничного
- 5 грам дрібної солі
- свіжозмелений перець
- пара зубчиків часнику
- 20 грам соняшникової олії
рецепт:
- Суцвіття брокколі промиваються і відварюються в киплячій підсоленій воді протягом п'яти хвилин. Потім виймаються з води шумівкою і остуджуються.
- Охолоджена капуста подрібнюється за допомогою блендера в пюреобразную масу.
- Потім до пюре з брокколі додається молоко, яйця, сіль, борошно, перець, дуже дрібно порубаний часник і соняшникову олію. Тісто добре вимішує і залишається на чверть години.
- Випікаються млинці звичайним способом, на сковороді невеликого розміру.
Низькокалорійні капустяні млинці
Незважаючи на те, що млинці з даного рецептом тонкими не вдаються, вони мають дуже низьку калорійність. Такі млинці підійдуть для сніданку людям, що дотримують дієту.Складові:- 0.1 кілограма свіжої білокачанної капусти
- свіже куряче яйце
- 150 грам будь-цільнозерновий борошна або меленої вівсяної крупи
- сіль і мелений перець за смаком
- 30 грам оливкової олії
- чверть ч. ложки харчової соди
- 20 грам цукру
- склянку свіжого молока
- половина склянки води
рецепт:
- Нашатковану невеликий соломкою капусту відварити в киплячій підсоленій воді близько десяти хвилин, потім відкинути на друшляк і дати стекти воді. Відварену капусту порубати якомога дрібніше.
- У глибокій мисці змішати яйце, цукор, сіль, перець, соду, молоко, воду і масло.
- Капустяну масу з'єднати з борошном і перемішати.
- До борошна з капустою поступово влити суміш яєць і молока, і все перемішати до однорідності.
- Випікаються млинці на невеликій сковороді до повної готовності.
З начинкою з капусти і яєць
Інгредієнти для тіста:- 300 міліграм окропу
- 300 грам борошна
- 250 міліграм свіжого молока
- пара свіжих курячих яєць
- 50 міліграм масла рослинного
- 40 грам цукру
- 5 грам солі
- 250 грам білокачанної капусти
- ріпчаста цибулина
- морква
- 3 яйця, зварених круто
- масло рослинне для смаження
- сіль
Рецепт начинки:
- Капуста шаткується тонкої, але не дуже довжиною соломкою.
- Цибулина нарізається маленьким кубиком, морква натирається на крупній осередку терки.
- Глибока сковорода розігрівається з рослинним маслом, потім обсмажити на ній капусту протягом десяти хвилин, періодично помішуючи її.
- У обсмажену капусту додається цибуля та морква і обсмажується до повного розм'якшення овочів.
- У глибоку миску нарізаються варені яйця дрібним кубиком і з'єднуються з обсмаженими овочами. Начинка солиться і перемішується.
- У глибокій чаші злегка збиваються яйця з сіллю і цукром.
- Потім до них додається молоко, все перемішується і невеликими порціями вводиться борошно.
- Після того, як в тесті не буде грудочок, в нього вливається окріп і все ретельно перемішується. Після цього тесту необхідно відпочити протягом чверті години.
- У готове млинцеве тісто вливається масло і перемішується.
- Випікаються млинці звичайним способом, до золотистого кольору.
- На середину кожного млинця укладається трохи остигнула на той час начинки. Млинці загортаються у вигляді мішечка. Один млинець розрізається на не товста смужки, які використовуються для зав'язування мішечків.
- Готові мішечки з млинців з капустяно-яєчної начинкою викладаються на деко, попередньо застелений пергаментом, і запікаються в духовці при 180 градусах, протягом семи хвилин.
Закусочні млинці з капустою і м'ясом
Складові:- 450 грам борошна пшеничного
- 800 міліграм свіжого молока
- 4 свіжих яйця
- 50 грам цукру
- 10 грам солі
- 50 міліграм соняшникової олії
- половина кілограма білокачанної капусти
- 300 грам будь-якого м'яса
- морква
- ріпчаста цибулина
рецепт:
- Яйця злегка збиваються з сіллю і цукровим піском.
- Потім до них вливається свіже молоко і додається просіяне борошно. Тісто вимішує до однорідного стану.
- У готове тісто додається масло, розмішати.
- Млинці випікають на сковороді до повної готовності.
- М'ясо відварюється до повної готовності і подрібнюється до стану фаршу.
- Лук, нарізаний дрібними кубиками, разом з натертою морквою засмажується в глибокій сковороді з додаванням рослинної олії.
- Капуста нарізається Тонкий не довгою соломкою і викладається в сковороду до обсмаженою овочам. Гаситься до повної готовності капусти.
- До готової овочевої суміші додається м'ясний фарш і обсмажують ще кілька хвилин.
- На середину готового млинця викладається трохи начинки, згортається конвертиком. Готові конвертики обсмажуються з усіх боків на вершковому маслі і подаються до столу.