Склад і корисні властивості обліпихи для людського організму

Шкода і користь обліпихи для організму людини: особливості застосування, рецепти та відгуки

Природою створено багато рослин, які мають унікальні властивості, одне з них – обліпиха. Вона росте у вигляді чагарнику або дерева невеликого розміру. Гілки у неї витягнутої форми і з колючками. Ягоди обліпихи невеликого розміру овальної форми. Головне багатство рослини – ягоди обліпихи, користь і шкода для організму яких відомі давно.

Корисні речовини в обліписі

Корисні якості ягоди полягають в її багатому вітамінному складі:

• каротини і каротиноїди;
• вітаміни А, В, С, РР, Е, К;
• жирні кислоти (олеїнова, пальмітинова, стеаринова, лінолева);
• мікро і макроелементи (титан, марганець, алюміній, натрій, кальцій, кремній, залізо);
• дубильні речовини.

Яка користь обліпихи для організму? Невелика кількість ягід обліпихи або її соку в день допоможе відшкодувати добову норму вітамінів і необхідні речовини для організму.

Лікувальні властивості обліпихи

Яка користь від обліпихи для організму людини? Ягоди рослини в народній медицині застосовуються з давніх-давен. Вона виліковує багато хвороб. Показання до застосування:

• зниження захисних функцій організму;
• авітаміноз і виснаження – захворювання, які можна вилікувати за допомогою вживання в їжу обліпихи;
• кора рослини завдяки своїм протипухлинною властивостями може застосовуватися при лікуванні суглобів;
• плоди обліпихи можна використовувати при захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
• хвороби серця і судин;
• регулярний прийом відвару з кори рослини допоможе нормалізувати психоемоційний стан і запобігти розвитку депресії;
• кора використовується в лікуванні онкозахворювань, тому що її склад може стримувати розвиток хвороби;
• ягоди надають допомогу в загоєнні ран, опіків і пролежнів;
• обліпиха підвищує потенцію у чоловіків завдяки вмісту вітаміну Е в підвищеній кількості;
• регулярне вживання плодів в їжу допомагає зміцнювати стінки судин через її антиоксидантних властивостей.

Для лікування обліпиху можна вживати в свіжому або мороженому вигляді, а також готувати з неї варення, сиропи, джеми, соки і відвари.

Також з шкірки, м'якоті і кісточок рослини готують масло, яке містить в своєму складі багато корисних речовин. Масло допомагає в таких випадках:

• сприяє загоєнню ран, опіків і подряпин на шкірному покриві;
• загоює трофічні виразки;
• сприяє росту волосся;
• допомагає лікувати кон'юнктивіти і опіки очей;
• застосовується при інгаляціях для лікування захворювань дихальних шляхів, особливо при хворобах професійного характеру.

Володіє масло користю для шкіри обличчя, якщо перед сном наносити його масажними рухами. При систематичному застосуванні дерма може позбутися сухості.

Масло обліпихи і ягоди використовуються при різних захворюваннях завдяки загоює і бактерицидну властивостями рослини.

Користь обліпихи для організму жінки

Під час вагітності жінці не рекомендується приймати лікарські засоби, щоб не нашкодити власному здоров'ю та здоров'ю майбутньої дитини. Однак ніхто не застрахований від виникнення простудних захворювань.

В такому випадку допомогу можуть надати багато рослин, в тому числі і обліпиха. 100-150 г ягід в день можуть замінити антибактеріальні препарати, а вилікує риніт – масло рослини.

При хворобах горла можна скористатися 1 ложкою масла обліпихи, яке додають в склянку води і випивають.

При виникненні кашлю користь обліпихи для організму буде полягати в додаванні на склянку відвару невеликий ложки меду.

Що володіє багатим вітамінним складом, обліпиха допоможе жінкам зміцнити свій імунітет і забезпечить організм необхідною кількістю вітамінів і мікроелементів.

Цілющими властивостями масла рослини можна скористатися жінкам не тільки в період вагітності, а й для лікування гінекологічних хвороб. Його використовують при ерозії шийки матки, кольпітах і цервіцітах.

Чи можна давати ягоди обліпихи дітям?

Яка користь ягід обліпихи для організму дитини? Плоди рослини з його цілющими властивостями досить рідко застосовують для лікування дитячого організму. Багато батьків вважають, що вона може викликати алергічні реакції у малюків. Перш ніж давати ягоди дитині, це стосується і інших трав, необхідно переконатися у відсутності будь-яких реакцій з боку організму малюка.

Обов'язково слід враховувати, що обліпиха не рекомендована тим дітям, які страждають хворобами шлунково-кишкового тракту.

Включаючи в раціон дитини напої у вигляді морсів, соків або сиропів, можна істотно збагатити харчування малюка вітамінами і корисними речовинами.

Використання масла обліпихи при болях в горлі і нежиті істотно поліпшить стан здоров'я дитини. Ефективно масло і при хворобах вух у дітей.

Користь обліпихи для очей

Яка користь обліпихи для організму існує? Масло обліпихи можна застосовувати в якості мазі або крапель при пошкодженні рогівки ока. При запаленні очей і зниження зору масло разом з гліцерином можна застосовувати в такий спосіб. Спочатку закопують 1 краплю гліцерину, а через 5 хвилин – 2 краплі олії обліпихи.

Користь обліпихи в косметології

Яка користь обліпихи для організму? Вона отримала широке застосування і в косметології. Маслом рослини можна скористатися як чоловікам, так і жінкам для зміцнення волосся і запобігання їх випадіння. Обліпиха стимулює їх зростання. Після використання масок з рослини волосся стає здоровим і блискучим.

В даний час користь обліпихи використовують в своїх косметичних засобах багато виробників, тому часто можна зустріти крем або шампунь на основі плодів цієї рослини.

Масло обліпихи можна використовувати для різного типу шкірного покриву. Суху шкіру воно допомагає зволожувати, а при жирній – звужує пори і прибирає блиск.

Користь обліпихи при схудненні

Яка користь обліпихи для організму людини? В даний час рослина стає ефективним засобом для схуднення. Довгий час підтверджень цієї теорії виявлено не було.

Деякий час тому вчені виявили в ягодах обліпихи наявність омега-7 жирних кислот, які допомагають регулювати ліпідний обмін. Тому плоди допоможуть підтримувати вагу в нормальному стані, але не здатні його знизити.

Загальновідомо, що жирні кислоти не дозволяють збільшуватися підшкірно-жирового шару, але абсолютно не впливають на наявний в організмі жир.

Щоб залишатися у формі, за деякий час до їжі необхідно з'їдати 100 г ягід в свіжому або замороженому вигляді. Такий же ефект надає склянку соку обліпихи, розведений водою.

Корисні рецепти з обліпихи

Якої шкоди і користь обліпихи для організму? Рецепти з нею відрізняються різноманітністю і корисними властивостями.

Завдяки своїм цілющим властивостям обліпиха може використовуватися при приготуванні різних страв і напоїв. З неї можна робити: настойки, желе, мармелад, компоти і ін.

Обліпиха навіть в замороженому вигляді зберігає більшість своїх корисних якостей. Особливо подобаються дітям перетерті плоди разом з цукром.

З них можна приготувати смачне варення, яке допоможе заповнити нестачу вітамінів в зимовий час. Для його приготування береться 1 кг ягід і 1,5 кг цукру. Далі воно готується як звичайне варення.

Величезною популярністю користується обліпиховий сік з медом. Для його приготування використовуються: 10 волоських горіхів, 2 склянки обліпихи і склянку меду. Слід перетерти плоди і додати мед з подрібненими горіхами.

Одним з поширених рецептів вважається напій з обліпихи, який потрібно пити жителям екологічно несприятливих районів. Для цього необхідно:

• невелика кількість сушених листя обліпихи і м'яти залити гарячою водою (5 літрів) і настояти не менше 6 годин;
• процідити і додати 0,5 склянки меду;
• зберігати в зручній посуді.

Вживати можна як води або чаю.

Обліпиха має безліч корисних властивостей, але є у неї і деякі протипоказання.

шкода обліпихи

Яка користь обліпихи для організму, ми вже розглянули. Але, не дивлячись на багато цілющі якості, обліпиха, як і будь-який інший продукт, має деякі протипоказання. Від її вживання варто відмовитися:

• людям, які володіють індивідуальною непереносимістю самої рослини або речовин, що входять до його складу;
• при захворюванні шлунка у вигляді гастриту з підвищеною кислотністю;
• при процесах запалення в сечовому міхурі та підшлунковій залозі;
• при виникненні виразкової і жовчнокам'яної хвороби.

Обліпиха володіє різними цілющими властивостями, які сприяють лікуванню багатьох захворювань. Незважаючи на це, у неї існують деякі протипоказання, які можуть привести до негативного впливу на організм людини.

Обліпиха – корисні властивості і протипоказання для організму

До кінця вересня-початок жовтня дозріває один з найцінніших дарів осені – обліпиха. Корисні властивості і протипоказання до застосування її плодів і листя були здавна відомі шанувальникам народної медицини.

Ця помаранчева кисла ягода давно здобула собі заслужену славу цілительки і цілителька багатьох хвороб. Сьогодні на основі обліпихи проводиться безліч лікарських препаратів, масел, настоянок, мазей, косметичних засобів.

Кора, листя, пагони, насіння, ягоди – все йде в справу, всі частини цієї деревця можуть принести користь, якщо знати, як з ними поводитися.

Ботанічна назва цього дерева (або дводомної чагарника) – крушиновидная обліпиха.

Залежно від місця зростання вона може зміцніти і вирости до розмірів справжнього дерева або залишатися невисоким чагарником.

Невибаглива, морозостійка, практично не боїться шкідників, росте де завгодно, на будь-якому грунті. При комфортних умовах вона може спокійно рости і плодоносити до 100 років.

Її кислі в'яжучі плоди навряд чи припадуть до смаку, якщо вживати їх просто так, а ось варення, мармелад, соки, киселю, кондитерські вироби або випічка з цією ягодою дуже смачні, корисні дорослим і дітям. На її основі виготовляють алкогольні напої, настоянки, відвари, чаї. Давайте докладніше розглянемо особливості обліпихи, області застосування, а також можливі обмеження.

Обліпихова варення, фото:

Обліпиха – користь і шкода

Список корисних якостей обліпихи дуже широкий: вона підвищує імунітет, дає сили, наповнює організм бадьорістю, життєвою енергією. У ній міститься безліч вітамінів, мікроелементів, біологічно активних компонентів.

Ягоди обліпихи – корисні якості і шкода

Свіжі, добре визріли ягоди є справжнім джерелом цілющих речовин, насичують наш організм вітамінами, флавоніди, фосфоліпідами, корисними кислотами, дубильними речовинами, макро- і мікроелементами, фруктозою, глюкозою. Це відмінний профілактичний і лікувальний засіб при серцевих, судинних хворобах.

Вживання плодів обліпихи (у різній формі) зміцнює імунітет, сприятливо впливає на серце, судини (профілактика інсульту, інфаркту). Відновлення після хвороби проходить набагато краще, якщо вживати 50 або 100 г плодів щодня.

Так як ягоди мають кислий смак, їх краще приймати з медом, а потім запивати чистою водою.

Як додаткове, допоміжне засіб при комплексному лікуванні раку шлунка можна приймати по 1 ст. ложці ягід, тричі в день.

При порушенні фертильной функції у чоловіків і жінок плоди обліпихи потрібно приймати щодня, протягом тривалого часу, приблизно 30-50 г (за один раз) буде досить.

Щоб завжди мати під рукою це природні ліки, ягоди можна заморожувати на зиму – за ступенем корисності вони нічим не поступаються свіжим. Взагалі слід знати, що цінні якості обліпихи не втрачається при заморожуванні або термічній обробці плодів.

Масло обліпихи – властивості і застосування

Це унікальний засіб однаково успішно використовується в нетрадиційній і офіційній медицині. Корисні властивості обліпихової олії воістину безмежні – і це факт. Масло застосовують як всередину, так і зовнішньо, якщо немає можливості або обладнання для самостійного віджиму, то в аптеці можна купити вже готовий продукт.

Обмеження до застосування обліпихової олії мінімальні, але вони є:

• Не рекомендується використовувати його при індивідуальній непереносимості.
• Не можна його приймати всередину тим, у кого на даний момент діагностується гостра форма захворювань системи травлення.

Вживання всередину обліпихової олії

• Якщо людина страждає на гастрит або виразку шлунка, то йому рекомендується (але не в період загострення) вживати по 1 ч. Л. даного продукту за 30 хвилин до прийому їжі – це слід робити тричі на день. Після тривалого прийому антибіотиків або інший токсичної «атаки» на печінку і нирки, аналогічне вживання олії буде доречним.
• При злоякісної пухлини шлунка, як допоміжний засіб (особливо під час опромінення і хіміотерапії) настійно рекомендується вживати по 0,5 ч. Л. продукту три рази в день до їди.
• Якщо здолала ангіна, болить горло або запалилися мигдалини, 0,5 ч. Л. масла слід розбавити в 200 г теплого молока, вжити всередину вранці, а також увечері, до прийому сніданку або вечері.

• Масло успішно використовується для прискорення регенерації шкіри після опіків, усунення наслідків обмороження (на стадії загоєння), для лікування пролежнів.
• Допомагає воно і при «жіночих» захворюваннях, часом досить 10-ти днів, щоб вилікувати ерозію шийки матки (або істотно купірувати прояв хвороби).
• Також даний продукт допомагає вилікувати кольпіт, для цих цілей використовуються тампони, просочені маслом.
• При гаймориті або нежиті можна капати по парі крапель олії в кожну ніздрю, два-три рази на день.
• Додатково його можна використовувати в якості інгаляцій при захворюваннях дихальних шляхів (3 столові ложки на 1 літр води).
• На ніч маслом можна розтирати область грудей при кашлі або сильному бронхіті, а якщо змішати його з камфорою, то ефект буде ще краще.
• При різних шкірних подразненнях, попрілості, дерматитах їм можна змащувати уражені ділянки.
• Навіть при очних хворобах (травмах рогівки, катаракті, різних кератитах) рекомендується закапувати в очі по 1-2 краплі обліпихової олії.
• При сильному запаленні мигдалин, а також після їх видалення, горло можна змащувати чистим маслом – запалення піде на спад, а прооперовані місця швидше заживуть.

У косметології

• Масло можна використовувати замість крему для обличчя при надмірній сухості шкіри, краще це робити перед сном.
• Масляні аплікації дають хороший ефект при подразненнях, прищах або почервоніння.
• Воно є ідеальним засобом для масажу, не залишає жирного шару, добре розігріває шкіру, м'язи.
• Якщо нігті стали ламкими або шаруються, то масляні ванночки допоможуть вирішити цю проблему.
• При ламкості, випадання волосся теж добре допомагає масло, нанесене на корені і довжину, легкий масаж шкіри голови посприяє кращому всмоктуванню корисних складових. Залиште масло на волоссі на ніч, надіньте шапочку або зав'яжіть голову хусткою, а вранці добре промийте волосся шампунем. Для досягнення стійкого лікувального результату таку процедуру можна проводити двічі на тиждень.

Корисні властивості листя обліпихи

Листя не поступаються ягодам за своїми лікувальними якостями, для заварювання їх використовують в сушеному вигляді. Такий чай допомагає справлятися з хворобами ясен і порожнини рота.

Для цього 3 чайних ложки сировини заливають 500 мл окропу, настоюють 10-15 хвилин, проціджують, приймають всередину (або полощуть рот) по 150-200 мл двічі на день.

Такий чай також можна пити при запальних проявах будь-якого характеру (не забуваємо про протипоказання). Його можуть вживати навіть діабетики і люди, які страждають на виразкову хворобу.

Настій готується також як і чай, різниця лише в часі настоювання (30 хвилин), можна використовувати термос. Він допомагає полегшити симптоми подагри, ревматизму, вживається при остеохондрозі, відкладення солей. Такий настій слід приймати всередину по 50 мл тричі на день.

Для зовнішнього користування, наприклад, компресів або примочок, буде потрібно більш концентрований відвар – 2 столових ложки сировини / один стакан води, настоювати 30 хвилин. Таке «зілля» можна застосовувати проти випадіння волосся (втирати в шкіру голови).

Насіння обліпихи – користь і застосування

З обліпихових насіння теж готують настої, відвари, які відмінно допомагають при різних кишкових розладах. Щоб усунути діарею, 1 столову ложку кісточок обліпихи варять приблизно 20 хвилин на повільному вогні в 250 мл води.

Отриманий відвар остуджують, приймають всередину по 2-3 столових ложки 3 або 4 рази на день до їди. Заварена кора дерева або дрібно нарізані молоді пагони – це відмінне регенеруючу, ранозагоювальну зілля.

З кори також роблять протизапальні, загальнозміцнюючі відвари, чаї. Обліпиховий сік, варення з ягід, спиртові настої з кори або пагонів – це корисні, натуральні, цінні продукти, які є чистим природним «ліками» від безлічі хвороб.

Головне – вживайте їх з розумом, не перевищуючи рекомендованої дози, а також не забувайте про регулярність прийому.

Обліпиха – протипоказання і шкода

Вони теж є, їх потрібно враховувати, тому що кожне «ліки» має свої плюси і мінуси. Наприклад, індивідуальна непереносимість організму або алергія на обліпиху може мати місце.

Якщо людина страждає гострими запальними печінковими хворобами, а також захворюваннями жовчного міхура, то лікування похідними обліпихи йому протипоказано.

При наявності каменів в нирках або сечовому міхурі, ацидозі (підвищена кислотність шлунка), хронічної діареї, а також при зниженому кров'яному тиску не можна вживати обліпиху. До заборони відноситься гостра форма шлункових або кишкових захворювань.

Як можна зрозуміти, що ви відчуваєте на собі побічні дії обліпихи:

• З'явився свербіж і висипання на шкірі.
• З'явилося відчуття гіркоти у роті після прийому відвару, чаю, масла обліпихи.
• Порушився ритм дихання, з'явилося рясне слиновиділення, стало важко дихати.
• Очі стали набрякати або з'явилася набряклість в місці зовнішнього використання масла.

Обліпиха при вагітності

Під час виношування дитини все жінки намагаються вживати найякісніші, корисні продукти.

Як ми вже знаємо, обліпиха не тільки корисна, але ще й лікувальна, тому варення або мармелад цілком може зійти за ласощі, а чай або відвар стане натуральним ліками. Істотних обмежень для її вживання під час вагітності немає.

Слід лише звернути увагу на загальні застереження, наприклад, алергію або індивідуальну непереносимість, а також наявність захворювань.

Обліпиховий чай, фото:

Самі лікарі нерідко рекомендують майбутнім мамам вживати масло або чаї з обліпихи, особливо під час застуди або сезонних інфекцій. Вживання ягід, соку, олії, варення, чаю під час вагітності не забороняється.

Маслом можна закапувати ніс або лікувати горло, робити інгаляції, використовувати як м'яке проносне при запорах, при застуді варення можна класти в чай. Словом, всі вищеописані методи лікування можна сміливо використовувати і вагітним.

Цей дар природи вкрай рідко викликає алергію у немовлят, тому обліпиха при грудному вигодовуванні може вважатися абсолютно безпечним продуктом.

Годуючим жінкам можна і навіть рекомендовано вживати ягоди обліпихи, сік підсилює лактацію, підвищує імунітет дитини, дарує заряд бадьорості. У перші місяці після пологів краще розводити сік кип'яченою водою 1: 1, а потім поступово скорочувати кількість води.

Ягоди є джерелом вітамінів, сприяють здоровому розвитку дитини, швидкому відновленню жінки після народження малюка. Слід враховувати, що рекомендована добова доза обліпихи при грудному вигодовуванні становить приблизно 50 г, тижнева доза не повинна перевищувати 150 м

Слід дотримуватися цих правил, щоб уникнути появи алергії у немовляти і порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

За допомогою олії можна боротися з такою поширеною неприємністю, як тріщини сосків. Приблизно за 30 хвилин до годування потрібно змастити постраждалі місця, а потім промокнути серветкою. При застуді слід вживати сік з ягід разом з молоком (3 ложки свіжого соку на 250 мл молока). За 20 хвилин до їжі потрібно випивати по півсклянки цього «зілля».

Висновки: чим корисна обліпиха

• Це натуральне протираковий засіб, що надає антиканцерогенний ефект.
• Сік з ягід допомагає при недокрів'ї та авітамінозі.
• Надає ранозагоювальну, болезаспокійливу дію при зовнішньому прийомі або вживанні всередину.
• Відмінний засіб при діареї або отруєннях (антитоксичний ефект).
• Є потужним антисептиком (особливо масло).
• Знімає всілякі шкірні запалення (крім прояви алергії).
• Надає тромболітичну та знеболювальну дію при проктологічних захворюваннях.
• Натуральне м'яке проносне.
• Допомагає при подагрі і ревматичних проявах.
• Застосовується для профілактики і лікування атеросклерозу.
• Лікує очні хвороби.
• Лікує гінекологічні недуги (кольпіти, цервіцити, ерозії).
• Допомагає при захворюваннях травної системи (потрібно звертати увагу на протипоказання).
• Зміцнює серцевий м'яз

Корисні якості обліпихи, гідності цього дару природи можна описувати дуже довго і без перебільшень. Крім перерахованого вище, вона лікує хвороби горла, дихальних шляхів, носа, вух, сечостатевої системи. Рани, пролежні, опіки успішно лікуються настоями, примочками, аплікаціями з маслом.

Навіть при нервових подразненнях, депресіях і безсонні допомагає чай з ягід або відвар з листя. Повернути красу шкірі і волоссю теж допоможе обліпиха.

Сама природа подарувала людям це джерело здоров'я, вітамінів, цінних речовин. Використовуйте цей дар правильно, пам'ятайте, що має обліпиха корисні властивості і протипоказання, не забувайте про застереження, знайте міру і будьте здорові!

Обліпиха – корисні властивості і протипоказання ягід для жінок і чоловіків

Більшість жінок, знаючи силу природи, для лікувальних і косметичних цілей задіють корисні трави, цінні фрукти, насичені вітамінами ягоди. Лікувальні властивості обліпихи затребувані в сучасній медицині, мало того, є ряд продуктивних косметичних засобів за участю цього рослинного компонента.

Чим корисна обліпиха

Ця дивовижна ягода відрізняється проносним, протизапальну, антисептичну, регенеруючу, болезаспокійливу, противосклеротическим дією.

Кожна людина знає, чим корисна обліпиха, мало того, кожен другий використовує її в лікувальних і косметичних цілях. Протипоказання представлені в мінімальній кількості, так що не варто побоюватися за своє здоров'я.

Якщо перераховувати корисні властивості в організмі, можна акцентувати увагу на наступних моментах:

• профілактика інсультів та інфарктів;
• зміцнення роботи міокарда, серцево-судинної системи;
• підвищення еластичності судинних стінок, профілактика крововиливів;
• позбавлення від продуктів інтоксикації печінки;
• нормалізація роботи нирок, наднирників;
• лікування гінекологічних захворювань;
• терапія патологічних процесів органів шлунково-кишкового тракту;
• поліпшення вуглеводного обміну;
• стимуляція імунної відповіді організму;
• прискорення регенерації епідермісу;
• попередження атеросклерозу;
• поліпшення репродуктивної функції жінок;
• активізація метаболізму на клітинному рівні;
• харчування сполучної тканини, зміцнення хрящів;
• нормалізація артеріального тиску.

Якщо приготувати ягоду різними способами, отримані ліки демонструють корисні властивості в ослабленому організмі, сприяють одужанню.

Обліпиховий морс зберігає свої корисні властивості, а задіюють його в сучасній медицині для усунення гінекологічних патологій і рецидивуючих проблем зі шлунком при протипоказання медикаментів або в комплексі з такими.

Додаткові медичні показання вживання обліпихової морсу наступні:

• активізація роботи статевих гормонів;
• очищення клітин печінки;
• стимуляція імунітету;
• виведення щавельного і сечової кислоти;
• поліпшення функцій щитовидки;
• лікування очних хвороб;
• активація функцій підшлункової залози.

обліпиховий сік

Дуже корисний сік з обліпихи, приймати його можна в концентрованому вигляді при відсутності схильності до алергічної реакції.

Цей натуральний продукт підвищує опірність організму до патогенної флори, усуває виведення з організму токсинів і шлаків, підвищує гемоглобін, нормалізує вироблення шлункового соку.

Такий корисний напій рекомендовано приймати проти панкреатиту, при простудних захворюваннях, в період сезонного авітамінозу. Зробити його можна в домашніх умовах, вживати всередину по рекомендації фахівця, враховуючи протипоказання.

Чай з обліпихи

В даному випадку краще використовувати висушені плоди, які обов'язково проварити в окропі. Щоб заварити чай з обліпихи, необхідно розвести 2 ст. л.

сировини на склянку води, томити на помірному вогні 12 хвилин. Приймати тільки в свіжому вигляді, кожен раз готувати нову порцію ліків.

Такий напій має корисні властивості: зміцнює імунітет, втамовує біль, покращує якість сну, заспокоює нерви.

Настоянка з обліпихи

Якщо висушені плоди наполягати на горілці 2 тижні, а потім приймати всередину по 20 крапель до їжі, можна нормалізувати роботу серця, прибрати нервову напругу, остаточно позбутися від безсоння і вирішити всі проблеми порушеного травлення.

Настоянка з обліпихи має свої протипоказання, тому важливо її застосування попередньо узгоджувати з лікарем. Якщо пити настій самовільно, можна завдати відчутної шкоди організму, викликати рецидив іншого захворювання.

Протипоказання можуть поширюватися на спиртову основу.

Користь обліпихової олії

Такий спосіб обробки плодів обліпихи максимально щадний, тому готовий продукт зберігає корисні властивості і передає їх в організм людини.

Масло з обліпихи використовується не тільки в медицині для лікування трофічних виразок, а й в косметології, як один з найдоступніших рецептів краси.

Якщо рекомендована обліпиха – корисні властивості і протипоказання індивідуально на прийомі обумовлює компетентний косметолог, терапевт. Чому сприяє масло:

• усунення обморожень, термічних опіків і саден;
• лікуванню онкологічних захворювань;
• поліпшенню загального стану при ураженні верхніх і нижніх дихальних шляхів інфекцією;
• стимуляції репродуктивної функції, посилення активності статевих гормонів;
• відновленню ураженої рогівки ока;
• активації імунітету;
• зменшення хворобливості запалених гемороїдальних вузлів на ранньому терміні;
• зниження запального процесу ясен;
• поліпшенню стану шкіри, нігтів, волосся.

Калорійність ягід мінімальна, тому при відсутності протипоказань рецепти з їх участю використовують для швидкого і продуктивного схуднення.

Користь обліпихи полягає ще і в тому, що крім позбавлення від зайвих кілограмів можна зміцнити судинні стінки, активізувати обмін речовин на клітинному рівні, підвищити імунітет, поліпшити свій зовнішній вигляд і настрій.

Так що не завадить заморозити на зиму обліпиху – корисні властивості колосальні, а протипоказання для здоров'я мінімальні.

Обліпиха для вагітних

Якщо жінка не може зачати дитину, їй однозначно потрібно згадати про корисні властивості обліпихи.

Плоди в будь-якому приготованому вигляді стимулюють вироблення статевих гормонів, підвищують шанси яйцеклітини закріпитися в порожнині матки.

Скорочується ризик самовільного переривання вагітності на початку першого триместру, мало того, плід не страждає від гіпоксії, отримує достатню кількість кисню.

Обліпиха під час вагітності теж відрізняється високою продуктивністю, оскільки покращує загальне самопочуття майбутньої матусі, попереджає патологічні пологи і вірусні захворювання в цікавому положенні. Мати і дитина отримують достатню кількість вітамінів і поживних речовин, в цьому і полягають корисні властивості різних ягідних рецептів.

Чим корисна обліпиха для чоловіків

Для представників сильної статі особливо корисна червона ягода, оскільки вона підвищує репродуктивну здатність людини, надає сексуальну силу, повертає повну впевненість в собі.

Для нормалізації потенції можна задіяти не тільки масло, чай і сік, але і компот, який готувати з натуральних ягід щодня протягом 2-3 тижнів.

Ось чим корисна обліпиха для чоловіків, але також не варто забувати про стимуляцію імунної відповіді організму, підвищенні його фізичної витривалості.

Обліпиха при грудному вигодовуванні

Щоб підвищити лактацію і продовжити період ГВ, рекомендується їсти обліпиху. Її можна вживати у вигляді свіжого ягідного пюре або додавати в чай, готувати компот. Корисні не тільки плоди, але і кісточки цього лікарського чагарнику.

Обліпиха при ГВ є гіпоалергенним засобом, яке однаково затребуване для матері і дитини.

Якщо з'єднати чайну ложку меду, обліпиховий сік і тепле молоко в однакових пропорціях, таким способом можна знижувати ризик простудних і вірусних захворювань при лактації.

Обліпиха при застуді

Щоб не хворіти взимку і захистити свій імунітет в осінній період, рекомендується згадати про корисні властивості обліпихи. Протипоказання до застосування і потенційну шкоду здоров'ю відсутні, зате лікувальну дію спостерігається вже після вживання першої чашки тонізуючого чаю.

Обліпиха при застуді успішно бореться з інфекційної і бактеріальної флорою, активізує імунну відповідь, прибирає всі симптоми запалення, прискорює природний процес одужання. Можна готувати чай або компот, а кому-то подобається випивати по чайній ложці обліпихової олії натще.

Обліпиха для особи

Кожна жінка хоче виглядати бездоганно: це реально без косметологічних процедур і дорогих естетичних операцій, є бюджетне рішення проблеми – необхідно скористатися корисними властивостями обліпихи для обличчя. Якщо правильно підібрати маску або скраб для чутливого типу, шкіра стає рівною, гладкою, набуває здоровий відтінок і зовнішню привабливість.

Наприклад, можна перетерти свіжі ягоди, додати по чайній ложці меду і молока. Однорідну суміш нанести на шкіру обличчя, прикрити сухими серветками, не змивати 15 хвилин. Бажаний косметичний ефект очевидний вже після першого сеансу в домашніх умовах.Протипоказанням є непереносимість продуктів життєдіяльності бджіл в будь-якому складі.

Обліпиха при гастриті

Якщо порушена кислотність шлункового соку, в організмі прогресує гострий гастрит.

Позбутися від неприємних симптомів і сильного болю допоможе обліпиха при гастриті, приймати яку бажано в формі масла.

Протягом 1 місяця пити по чайній ложці масляного ліки перед їжею, запивати водою. Симптоми гастриту швидко зникають, шкода для здоров'я виключений, а корисні властивості очевидні.

Масло обліпихи для горла

Фарингіт і тонзиліт – це ті захворювання, які викликані активністю хвороботворної флори. Щоб її придушити, не завжди доречні антибіотики, наприклад, можна використовувати народні засоби.

Масло обліпихи при ангіні володіє протизапальними і регенеруючі властивості, тому його застосування допомагає зняти набряк, відновити уражену слизову оболонку.

Можна використовувати і корисний екстракт трав, але будь-яке призначення попередньо узгоджувати з лікарем.

Обліпиха при цукровому діабеті

Протипоказання до застосування цього натурального продукту відсутні. Обліпиху при цукровому діабеті можна вживати у вигляді варення.

Калорійність корисного страви – 52 ккал, кількість вуглеводів – не більше 10 г на 100 г продукту.

Обліпиха не має протипоказань, благотворно впливає на системний кровотік, нормалізує показник цукру, перешкоджає формуванню атеросклеротичних бляшок і застійних явищ.

Масло обліпихи в гінекології

Щоб назавжди вилікувати ерозію шийки матки, необхідно скористатися корисними властивостями цієї ягоди. Масло обліпихи в гінекології використовувати зовнішньо, змочувати тампони і встановлювати їх на ніч вагінально. Корисні властивості і активні компоненти швидко затягують ранки на слизовій оболонці, здатні усунути ерозію розміром кілька сантиметрів в діаметрі.

Масло обліпихи при запорах

Оскільки масло обліпихи при запорах має проносний ефект, використовувати такі корисні властивості регулярно курсом. Необхідно випивати масляну основу в кількості 1 ст. л. щоранку відразу ж після пробудження. Уже через 20-30 хвилин відчутний ефект, що попускає. Для багатьох такі корисні властивості ягоди вважаються просто незамінними.

Обліпиха при геморої

У такій клінічній картині натурпродукт, вірніше, корисні ліки з його участю, використовують зовнішньо.

Якщо змащувати запалені гемороїдальні вузли маслом обліпихи, то вони незабаром зменшуються в розмірах, стають менш хворобливими. Зникає дискомфорт, а пацієнт знову знаходить радість життя.

Обліпиха при геморої – справжнє спасіння, корисні властивості діють цілеспрямовано і непомітно.

Масло обліпихи для очей

При ураженні сітківки ока, в разі рецидиву кон'юнктивіту або блефариту бактеріальної природи лікарі настійно рекомендують використовувати обліпиху. Корисні властивості цієї лікарської рослини допомагають зберегти гостроту зору, позбутися від бактеріальної флори. Найчастіше масло обліпихи для очей використовують зовнішньо, але не виключений і пероральний прийом цього народного ліки.

Обліпиха – протипоказання

Перш ніж почати інтенсивну терапію, потрібно проконсультуватися з лікарем. Якщо в якості інтенсивної терапії обрана обліпиха – протипоказання теж є, помітно обмежують число охочих скористатися таким лікуванням. Нижче представлені ті обмеження, з якими доцільно ознайомитися перед початком прийому корисної крушіновідной ягоди. Отже:

1. Якщо у пацієнта хронічна діарея, таке призначення буде явно недоречним. Якщо порушити правила, розлад травлення після обліпихи тільки посилюється.
2. При індивідуальній нетерпимості зазначеного рослини краще не включати його до складу народного лікування і процедур по омолодженню шкірних покривів.
3. Якщо осередок патології зосереджений в жовчному міхурі, прийом корисної обліпихи в будь-якому приготованому вигляді категорично забороняється. Те ж саме стосується діагнозу «Сечокам'яна хвороба».

Дізнайтеся, що такоечага – корисні властивості і застосування.

: Цілющі властивості обліпихи

Інформація представлена ​​в статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Обліпиха: користь і протипоказання | Блог Олени Шаніної

Сьогодні ми поговоримо про дивовижні рослини, за допомогою якого зможемо знайти вдалі рішення цілого ряду проблем, позбутися від різних хвороб і нездужань. Вас цікавить обліпиха, користь і протипоказання цієї рослини? Давно пора розібратися у всіх тонкощах застосування цієї рослини, його позитивні властивості і окремі недоліки.

Сама природа дарує нам таку силу-силенну лікарів, джерел вітамінів, цінних мікроелементів, що вкрай важливо правильно скористатися всіма дарами, зміцнюючи організм, отримуючи заряд бадьорості та енергії.

Саме обліпиха славиться здатністю відновлювати здоров'я волосся, шкіри, покращувати обмін речовин, допомагати роботі підшлункової залози та печінки, знімати запалення і рятувати від бронхітів.

Ви дуже швидко переконаєтесь особисто в численних достоїнствах обліпихи, коли почнете активно застосовувати її.

У даній статті ви дізнаєтеся багато цікавих фактів про цю рослину, навчитеся правильно використовувати його.

Обліпиха моментально стане вашою вірною соратницею в боротьбі з хворобами, втомою і у вічній битві за красу і молодість!

Відкривайте для себе нове джерело енергії, привабливості і здоров'я прямо зараз.

До речі, рекомендую також ознайомитися з корисними властивостями фейхоа, теж дуже корисна і дуже смачна ягода.

Чим корисна обліпиха? Відповімо на всі питання!

В першу чергу у кожного практичного людини виникає єдине питання: яка користь обліпихи?

Чим саме вона здатна допомогти організму, кому варто неодмінно використовувати її? Виявляється, всім любителям народної медицини давно відомі корисні властивості обліпихи.

Рослина вживають в їжу давно, при цьому в справу йдуть не тільки ягідки, а й гілочки, листочки. Відзначимо основні переваги знаменитого рослини.

Обліпиха: хімічний склад

Список вітамінів і мікроелементів, що входять в хімічний склад обліпихи, воістину вражає:

• вітаміни групи B (B1, B2, фолієву кислоту (B9);
• вітамін C (до речі, в обліписі його набагато більше, ніж в цитрусових);
• вітамін E (в два рази більше, ніж в паростках пшениці), вітамін K, вітамін P;
• флавоноїди, каротиноїди, бетаїн, фруктоза і глюкоза;
• яблучна, лимонна, кавова і винна кислоти;
• дубильні речовини;
• макро- і мікроелементами: натрій, магній, кремній, залізо, алюміній, кальцій, свинець, нікель, молібден, марганець, стронцій.

Завдяки багатющої хімічним складом загальнозміцнюючу дію на наш організм обліпихи по потужності і результативності нічим не поступається знаменитому женьшеню. Всього лише одна столова ложка ягід, перетертих з цукром, містить добову норму вітамінів С і Е.

Хімічний склад обліпихи такий, що її можна спокійно вживати в їжу, навіть якщо людина прагне схуднути, сидить на дієтах. З ягід роблять масло, але його вживання не не додасть головного болю худне.

Іншими словами, ви не видужаєте, якщо будете регулярно включати обліпиху в свій раціон. Вона відмінно засвоюється, а отримані з неї жири не відкладаються в клітинах.

Корисні властивості плодів обліпихи

Багатьом людям вже відомі корисні властивості плодів обліпихи.Наприклад, досить з'їдати буквально кілька ягідок в день, щоб в стислі терміни значно поліпшити обмінні процеси в організмі.

Крім того, обліпиха чудово справляється з відкладеннями холестерину, полегшуючи роботу печінки.

Обліпиха: калорійність

Рослину можна вживати щодня. У обліпихи калорійність невелика, всього 82 кКал на 100 гр., При цьому засвоюється ягода відмінно.

Хтось сумнівається, чи варто їсти плоди, якщо сидиш на дієтах, оскільки люди знають про маслянистості обліпихи.

Фахівці і дієтологи точно знають: рослина не відіб'ється на вазі негативно.

Обліпиха рожева корисні властивості

Корисні властивості рожевої обліпихи в першу чергу приваблюють всіх, хто вирішив подбати про здоров'я в цілому.

1. Слід включити рослина в щоденний раціон, щоб убезпечити себе від відкладень холестерину і появи холестеринових бляшок.
2. Ягоди допоможуть позбутися від уже з'явилися жирових відкладень і вивести з організму токсини.
3. А фахівці рекомендують застосовувати рослина, якщо є проблеми із зором, станом шкіри, роботою підшлункової залози.

Косметологи відзначили корисні властивості червоного обліпихи, яка широко використовується для усунення лупи, поліпшення стану шкіри голови, волосся.

Крім того, маски з обліпихи стають справжньою знахідкою для всіх жінок, які мріють повернути і зберегти молодість шкіри.

Досить переглянути короткий список позитивних властивостей обліпихи, щоб переконатися: практично кожній людині варто вживати в їжу обліпиху, бажаючи підтримати організм, дати йому заряд бадьорості і позбутися від ряду захворювань, запобігти їх появі.

Безумовно, неоціненна допомога обліпихи жінкам.

Масло обліпихи: лікувальні властивості на службі у краси і здоров'я

Масло, що отримується з цього дивно рослини, теж має прекрасні властивості. У ньому сконцентровані вітаміни, корисні мікроелементи.

Цікаво, що властивості масла обліпихи роблять його цінним не лише в області косметології, а й при лікуванні різних хвороб і больового синдрому.

Воно має загоює дією, пом'якшує, знімає запальні процеси і стає ідеальним засобом для лікування опіків.

Але основна сфера, в якій використовують масло обліпихи, – це косметологія.

З нього роблять маски для обличчя, волосся. Воно не тільки зміцнює волосся, насичує шкіру вітамінами, поповнює нестачу жирів і усуває сухість, а й здатне розгладжувати невеликі зморшки і усувати лупа.

Хтось хоче почути про користь і шкоду масла обліпихи, наявних протипоказання.

Можна відзначити, що недоліків, неприємних побічних ефектів у даного продукту практично немає. Однак знімати маски з масла потрібно ретельно, інакше з'явиться небажаний жирний блиск, може статися перенасичення жирними кислотами.

Масло обліпихи: особливості застосування для особи

Практичні жінки вже знають, наскільки корисним може виявитися масло обліпихи для обличчя.

Вони активно застосовують його наровне з дуже дієвим засобом для поліпшення шкіри обличчя – соком алое.

Уявіть собі, що ви робите ароматну маску всього один раз в день, залишаєте її на 10-15 хвилин, а потім ретельно знімаєте. І вже через кілька днів ви неодмінно побачите той самий довгоочікуваний ефект!

Маски з обліпихи для обличчя володіють проникаючою дією, впливають на проблемні ділянки шкіри і буквально перетворюють її. Вона помітно розгладжується, зникають дрібні зморшки.

Відомо, що найчастіше головною складністю стає сухість шкіри. А обліпиха для шкіри обличчя в цьому сенсі просто незамінна. Вона насичує шкіру жирними і нежирними кислотами, вітамінами, сприяє регенерації тканин.

При цьому ніякого побічного ефекту не буде. Маски можна робити тільки з обліпихової олії, змішувати його з медом, яєчними жовтками, сиром.Будь-які склади чудово діють, коли в основі масло обліпихи.

Мені подобається простий і дуже ефективний рецепт маски з ягід обліпихи. Хочу поділитися з вами. Отже, нам буде потрібно:

• ягоди обліпихи – 1 ст. ложка;
• геркулесових пластівці подрібнені – 1 ст. ложка;
• лляне масло – 1 ст. ложка.

Ягоди розім'яти, всі компоненти ретельно перемішати. Маску нанести на 20 хвилин. Вмийтеся спочатку гарячою, а потім холодною водою, нанесіть живильний крем. Маска добре живить і підтягує шкіру, що в'яне, підвищує її пружність.

Спробуйте, ефект видно відразу!

Масло обліпихи – еліксир для волосся

Справжнім еліксиром для волосся різних типів стає масло обліпихи.

На що ж воно здатне, чому досвідчені фахівці рекомендують жінкам використовувати маски саме з обліпихи?

1. Масло обліпихи допомагає відновити безпосередньо структуру волоса.
2. Маска зніме роздратування шкіри, зупинить запальні процеси, характерні для проблемних волосся.
3. За допомогою олії можна поступово позбутися від лупи, так як надмірна сухість буде переможена.
4. Маски з масла обліпихи відновлюють природний баланс жирних кислот шкіри. Голова не буде пересушеній, при цьому шкіра не стане жирної.

Кожній людині бажано завжди мати під рукою масло обліпихи. А для жінок воно стане справжньою зброєю в боротьбі за красу, вічну молодість!

Сік обліпихи: лікувальні властивості для тонусу

Ви хочете отримувати щоранку заряд бадьорості? Мрієте встигати справлятися з усіма справами, але при цьому не страждати від перевтоми? Тоді вам точно стане в нагоді сік обліпихи, лікувальні властивості якого вже доведені науково.

У ньому міститься багатий комплекс вітамінів практично всіх груп, мікроелементи і мінеральні речовини. Крім цього, обліпиховий сік багатий цінними лікувальними кислотами.

1. Урсулова кислота: має протизапальну і ранозагоювальну дію. Використовується при лікуванні різних запальних уражень шкірних покривів, виразок і навіть ерозій.
2. Янтарна кислота: знижує шкідливий вплив на людський організм ліків (в тому числі антибіотиків), спиртів та інших шкідливих речовин. Зводить до мінімуму шкоду від рентгенівського опромінення, підвищує стійкість до стресів, знижує тиск при гіпертонії. Використовується також в терапії атеросклерозу, хвороб печінки, порушень діяльності центральної нервової системи.
3. Олеановая кислота: сприяє розширенню судин, покращує кровообіг і тонізує організм в цілому.

Все це робить обліпиховий сік особливо цінним поживним продуктом для людей старшого покоління.

Сік подарує бадьорість і при цьому значно зміцнить ваш імунітет. І можна не побоюватися різних інфекцій навіть в період епідемій! Головне, пити сік обліпихи регулярно.

Корисні властивості листя обліпихи. Вчимося бути красивими і здоровими!

Відомі корисні властивості листя обліпихи. Їх можна використовувати різними способами

• підсушити, заварювати і пити чудовий обліпиховий чай, такий же корисний, як і чай з шипшиною;
• зірвати свіже листя і прикласти до рани, роздратовано місця, опіку, щоб зняти біль;
• заварювати листя і робити з них маски, а також примочки на проблемних ділянках шкіри;
• відваром обліпихи листя добре обполіскувати голову після миття, бажаючи зробити волосся більш м'якими, блискучими.

Гілки обліпихи: корисні властивості

Цікаво, що навіть обліпиховий гілочки можуть принести велику користь.

Фахівці та майстри народної медицини відзначають, що заварені гілки обліпихи мають корисну властивість знімати подразнення слизових, горла, позбавляти від кашлю.

Наприклад, можна подихати над відваром гілок або випити трохи рідини.

Добре діють примочки з настоєм обліпихових гілок. Також їх роблять спільно з прийомом всередину обліпихової соку.

Корисні властивості сиропу обліпихи

Широко застосовується солодкий настій з цієї рослини.

Саме сироп обліпихи має корисне властивості зміцнювати організм в цілому, збільшувати його захисні сили. Він, як і сироп з червоної калини теж і смачний і дуже корисний.

Сироп бажано застосовувати в наступних випадках:

• треба поліпшити обмін речовин;
• є проблеми з роботою печінки, жовчного міхура;
• людина хворіє на грип або ГРЗ;
• відчувається загальна втома;
• не надто хороший стан шкіри;
• роздратовані слизові, спостерігається кашель;
• потрібно швидше загоїти рани, виразки, стимулювати регенерацію тканин.

Корисні властивості обліпихи для дітей

В обліписі міститься досить багато провітаміну А, який необхідний для нормального росту.

Регулярне вживання обліпихи, її відварів, настоїв і сиропу, дозволить зміцнити очне дно, а також забезпечити цінними речовинами кісткові і м'язові тканини.

Крім того, включення в раціон даної рослини – хороший крок для поліпшення емоційного стану дитини, який піддається різним психологічним навантаженням.

Обліпиха: протипоказання і можливі побічні ефекти

Обліпиха має величезну кількість переваг. Але і на протипоказання теж треба звернути увагу. У таких випадках не можна застосовувати дану рослину, вживати всередину настої, сиропи і відвари:

1. У стадії загострення хвороби печінки;
2. Є важкі захворювання жовчного міхура;
3. Спостерігаються різкі порушення в роботі нирок, підшлункової залози.
4. Також потрібно відмовитися від обліпихи, якщо ви вже помітили, що на неї з'являється алергічна реакція.

Ви вже переконалися, що обліпиха дійсно є прекрасним рослиною.

Вона готова прийти на допомогу в різних обставинах. Добре вона діє при лікуванні захворювань, але і про красу теж не варто забувати.

Вам захотілося випробувати особисто ця рослина «в справі»? Вперед!

Залишилося тільки приготувати настої, маски, придбати сироп і масло або теж зробити їх своїми руками. Краса, молодість і здоров'я, заряд бадьорості разом з сонячним настроєм – вірні супутники обліпихи!

Будьте здорові, дорогі друзі! До нових зустрічей!