Як позбутися від неприємного запаху поту під пахвами
Запах поту – це проблема, яка стосується всіх представників роду людського, і їй всі віки покірні. Пот – це «сік» людини і сам по собі поганого запаху не має. Пот являє собою суміш води, солі, цукру і жиру. Ця суміш для організму людини має захисну функцію – регулює температуру тіла при загрозі перегрівання і служить в якості мастила в паховій і пахвовій області.
У жарку пору року і при великому фізичному навантаженні поту може виділитися до 3 літрів. І що ми маємо? Мокрі пахвові зрадницькі плями і сморід, яка позбавляє нас комфорту близьких контактів з оточуючими людьми в транспорті, магазині і на робочому місці.
М'яко кажучи, запах продукують патогенні мікроорганізми, які в теплих і вологих пахвових западинах розвиваються у величезній кількості і досить швидко, особливо при підвищеному потовиділенні.
Людині, як правило, неприємний запах навіть власного поту, а що погано пахне потім сусід, особливо в транспорті, – це просто катування і бажання подалі знаходитися від його джерела. Запах поту – це справжній соціальний дискомфорт, з яким неодмінно слід всім боротися.
У нашому організмі два типи потових залоз, перші рівномірно розподілені на шкірі по всьому тілу – вони називаються еккрінових і починають функціонувати з моменту появи людини на світ – ці залози відповідають за терморегулювання організму. До складу рідини виділяється еккрінових залозами складається з води і мінеральних солей, вона не має певного кольору, прозора.
Другий тип – це залози апокріновие, склад виділяється ними рідини набагато складніше – крім солей і води в ній є жир, білки і деякі гормони – з цієї причини виділяється секрет має білий відтінок і більш густу консистенцію. Розташовані залози в певних місцях – таких як лоб, геніталії і в промежині. Такі залози починають проявляти себе тільки в період статевого дозрівання, до терморегуляції вони відношення не мають. Потовиділення апокрінових залоз посилюється від наступних факторів – стрес, біль або фізична активність.
Як позбутися від запаху поту в домашніх умовах?
способів боротьби з запахом поту для тих, хто не визнає антиперспірантів, побоюючись їх канцерогенної здатності; і не довіряє дезодорантам, лише на час маскує неприємний запах, практика життя приготувала кілька корисних, ефективних і простих рішень позбавлення від неприємного запаху поту, посилюється особливо в жарку пору року.
До відома! Навіть при кімнатній температурі людина в добу виділяє від 400 до 600 мілілітрів поту. В умовах спеки або при високій фізичному навантаженні потовиділення збільшується до 1,2 літра на добу.
- Розчинити в 1/2 склянки теплої води 1 столову ложку кухонної солі і протерти часто потіють місця марлевою серветкою;
- в склянці окропу розчинити 1 чайну ложку харчової соди і, остудивши розчин, додати в нього 3 краплі олії чайного дерева. Періодичне обтирання часто потіють місць тіла позбавить від проблем з неприємним його запахом;
- ефективно знижує pH шкіри протирання пахвових западин яблучним оцтом;
- кашка з харчової соди на основі натурального лимонного соку, в пропорції: 1 столова ложка соди на 1 чайну ложку лимонного соку наноситься на тіло в вигляді маски на 10-15 хвилин, після закінчення яких змиваються її залишки теплою водою;
- деяким добре допомагає приготована в домашніх умовах присипка з кукурудзяного крохмалю і харчової соди в пропорції: по 1 чайна ложці крохмалю і харчової соди, сумішшю яких припудрюйте потіють місця;
- в склянці теплої води розвести 1 чайну ложку 3-процентного перекису водню і протерти зони підвищеної пітливості;
- прекрасним і доступним дезодорирующим засобом стане скибочку свіжого лимона, яким слід протерти очищені сухі пахвові западини;
- давно відомі як ефектні борці з потом і його неприємним запахом галун, шматочком яких, злегка змоченим водою, слід натерти чисті пахвові западини;
- одним з доступних засобів боротьби з патогенними мікробами у вологому середовищі пахвових западин може стати горілка або інший вид спирту без запаху, щоб не пахло алкоголем, яким періодично слід протирати місця природної пітливості;
- для домашнього аерозолю, здатного допомогти позбутися неприємного запаху поту, потрібно змішати невелику кількість води, яблучного оцту і свіжого соку лимона. Такий сумішшю слід окропити місця пітливості, що надійно позбавить від запаху поту. Балончик з таким аерозолем можна взяти з собою на роботу або в дорогу, щоб повторити рятівне зрошення;
- натуральне мило, зварене з козячого молока ручної роботи, цілком впорається з бактеріями, що розмножуються у вологому середовищі зони пітливості. Його слід придбати і користуватися вранці для гігієни пахвових западин і інших зон пітливості;
- що може бути простіше припудривания зон пітливості тальком, який підсушує вологу і позбавляє патогенні бактерії їх живильним життєвого середовища. Міні контейнер з цим порошком можна завжди носити з собою і повторювати присипку в міру необхідності;
- найпростішим способом усунення запаху поту можна вважати харчову соду, якої слід припудрити вологі попід пахви, злегка розтерти шар соди по шкірі і змити теплою водою. Ця процедура може бути випереджає і при нанесенні дезодоранту чи антиперспіранти.
Звідки у поту неприємний запах?
Насправді секреція, що виділяється потовими залозами свого запаху не має абсолютно ніякого! Виражений специфічний запах поту з'являється через активної життєдіяльності бактерій на поверхні нашого епідермісу – вони харчуються білками і жирами (що знаходяться в складі потовій рідині).
Неприємно пахнуть відходи від цього процесу – так як з розпаду тих самих білків / жирів виходять аміак і ненасичені кислоти, що відповідають за все ароматичні «неприємності». Висновок логічний, чим більше на нашій шкірі бактерій, тим неприємніше може бути запах нашого поту.
Що підсилює кількість і запах поту?
Фахівці Росспоживнагляду стверджує що причин, що впливають на інтенсивність і запах секреції потових залоз можуть прямо залежати і від наших звичок і від нашого способу життя. Нижче вказані можливі фактори збільшують неприємний запах поту і то, як вони впливають на виділення секреції поту.
харчування
Приправи, які надають їжі гострий смак (гострий перець, гірчиця, часник, цибуля, імбир, хрін) підсилюють тепловіддачу організму і стимулюють потовиділення і надають поту більш різкий і неприємний запах.
Вживання свинини і квасолі так само надають поту дуже неприємний запах.
Продукти, що містять кофеїн і теобромін (кава, чай, шоколад, какао, кока-кола), будучи стимуляторами, мають аналогічною дією.
Алкоголь, нікотин, синтетичні наркотичні речовини порушують баланс системи терморегуляції, сприяють неадекватно рясного потовиділення.
Одяг з тканин з низькою повітропроникністю (поліестер, нейлон) перешкоджає випаровуванню вологи з поверхні тіла, сприяючи подальшій активізації потовиділення.
Наявність волосся в пахвових областях уповільнюють процес випаровування поту з поверхні шкіри і сприяють більш тривалому збереженню неприємного запаху.
Недостатня рухова активність, надмірна вага знижують стійкість до фізичних навантажень, провокуючи рясне потовиділення навіть при мінімальному напрузі.
Тривале нервове напруження, емоційна нестабільність, часте переживання стресових ситуацій нерідко є єдиною причиною пітливості.
«Якщо людина здорова, і не нехтує правилами гігієни – запах його поту НЕ буде смердючим або відразливим. Специфічний, часто неприємний запах, може супроводжувати деяких захворювань. »Робимо висновки – правильне харчування, боротьба із зайвими жировими відкладеннями, вживання корисної їжі і натуральних антиоксидантів допоможуть нам поліпшити своє здоров'я і приємніше пахнути в прямому сенсі слова. Що стосується стресових ситуацій – намагайтеся не відкладати їх «усунення» в довгий ящик – допомагайте своїй голові і серцю бути спокійніше, налагодьте здоровий сон, спробуйте ароматерапію з ефірними маслами, частіше бувайте на свіжому повітрі.
Загальні правила боротьби з неприємним запахом поту
Ні для кого не секрет, що найпершим і найважливішим способом позбавлення від неприємного запаху поту під пахвами є загальна гігієна тіла. Особливо в жарку пору року починати день і закінчувати його необхідно гігієнічним душем. Всі перераховані поради і рецепти боротьби з запахом поту слідують після ранкового душу перед одяганням для виходу з дому.
Щоб не посилювати і без того неприємний запах поту слід пам'ятати, що вживання чудово смачних і корисних овочів з різким запахом – йдеться, звичайно ж, про цибулі і часнику – слід або мінімально обмежити, або зовсім відмовитися від їх куштування в першій половині дня, в якій можливо ваше перебування в суспільстві людей.
Використання навіть дуже приємних дезодорантів може не досягти позитивного ефекту в усуненні запаху поту. Іноді це може навіть посилити проблему. Мало того, що запах вашого дезодоранту, не виключено, що не припаде до смаку деяким оточуючим, так в суміші з поганим запахом поту він стане просто нестерпним.
Сучасні рекламні ролики антиперспірантів обіцяють нам захист від поту і його запаху на 48 і навіть 72 години. Але навіть страшно уявити, чим може обернутися для здоров'я людини, особливо для дітородної функції молодих жінок регулярне їх застосування. Якщо від таких забійних антиперспірантів відмовитися неможливо повністю, то хоча б потрібно обмежити їх використання рідкісними випадками, коли запропоновані домашні способи в окремих ситуаціях будуть мало ефективні або дискомфортні.
захопившись боротьбою з запахом поту, Не забувайте про найважливішу рятівної функції людського організму, призначеної для терморегуляції всієї системи нашого життєзабезпечення. Небезпечно надмірно боротися з потовиділенням, та й з запахом поту боротися слід розумно, спираючись на безпечні і перевірені засоби. До того ж, якщо неприємний запах поту, за вашими спостереженнями, невиправдано посилюється, слід пройти кваліфіковану консультацію медичного фахівця – можливі гормональні або іншої природи порушення в діяльності вашого організму.